Болят крупные суставы какие могут быть причины. Возможные причины боли в суставах по всему телу

Согласно статистике, на третьем месте после болезней сердца и органов ЖКТ находятся заболевания суставов. Они имеют несколько разновидностей и могут проявляться в области определенных частей тела.

Каждый человек имеет в общей сложности 360 мелких и крупных суставов. Определенный диагноз ставится врачом при поражении каждой конкретной суставной группы. В этой статье рассказывается, что делать, когда болят суставы и как их можно вылечить. Также статья расскажет о причинах и прогнозе данной болезни.

Первые проблемы с опорно-двигательным аппаратом, по утверждению врачей, появляются уже в 50 лет . Они возникают практически у каждого третьего человека. Если их игнорировать, они могут даже привести к инвалидности. При перемещении патологии из одной области в другую болезнь приобретает системный характер. В результате ее диагностика и лечение могут существенно усложниться, а лечение стать более долгим и тяжелым.

Причины

Возрастной фактор является главной причиной этой проблемы. Особенность суставов заключается в уникальной структуре, благодаря которой человек может свободно передвигаться. Но на этот элемент нашего организма, как и на все остальные, оказывают влияние процессы старения. Чаще всего боли в суставах возникают из-за недостатка движения, чрезмерных нагрузок, неправильного образа жизни.

Также негативно отражаются на состоянии опорно-двигательного аппарата следующие факторы :

• прошлые травмы;
• предрасположенность к конкретной болезни генетического характера;
• операции на суставах;
• хронические воспаления;
• инфекции.

Симптомы воспалений суставов

Главный симптом всех заболеваний суставов – это боль . Она может быть временной или постоянной . Также может наблюдаться ограничение подвижности сустава или отек . Это связано с воспалительным или инфекционным процессом.

Весной, осенью или зимой симптомы появляются или могут обостриться. При этом причины болей в суставах кроются в общем ослаблении иммунной системы организма, влиянии неблагоприятных погодных условий и авитаминозе. При подагре во время приступов боли могут усиливаться в ночное время, поэтому важно знать, чем снять их.

По силе и продолжительности боль может иметь следующие характеристики:

• острая, резкая или хроническая;
• слабая или сильная;
• терпимая или нестерпимая;
• быстропроходящая или длительного действия;
• частая или редко возникающая.

При хронической форме болезни суставов тянущая боль будет возникать весь месяц. При наличии подобных симптомов в сочетании с возможными факторами риска стоит сразу посетить врача.

Поставить точный диагноз и выбрать самый лучший и эффективный курс лечения с учетом индивидуальных особенностей пациента можно только после клинических и лабораторных исследований. Они включают различные виды сканирования, например, КТ, МРТ, а также рентген . В зависимости от диагностированного заболевания будет напрямую зависеть и метод терапии.

Типы заболеваний суставов

При различных заболеваниях суставов может беспокоить сильная или умеренная боль, поэтому сразу возникает вопрос: «Что делать?». Основной причиной суставных болей является деформирующий артроз, который обычно диагностируют у людей старше 50 лет. В этом возрасте всех интересует, почему возникает болезнь. Главная причина – это чрезмерные физические нагрузки . Они могут быть результатом занятия профессиональным спортом. Также причины артроза связаны с малоподвижным образом жизни.

Резкие боли в суставах при данной патологии возникают вследствие хронического разрушения суставного хряща. В основном поражаются голеностопные и тазобедренные суставы. Также могут пострадать кисти рук и колени. При этом сильные боли могут держаться как один день, так и несколько месяцев. При тупых болях в суставах возникает хруст и пощелкивание в суставах при движении. После нагрузок в дневное время дискомфорт усиливается, а в ночное время или в состоянии покоя уменьшается.

Лечить данное заболевание можно с помощью массажа. Также хорошо себя зарекомендовали: грязелечение, плавание, физиотерапия. Врач посоветует, что принимать и какие необходимы медикаментозные препараты.

Причины развития ревматоидного артрита пока не изучены в полном объеме. Но уже доказана его связь с нарушениями в иммунной системе . Они возникают из-за вирусных инфекций, ангины и ОРЗ. При этом у женщин признаки заболевания начали обнаруживать в 3 раза чаще по сравнению с мужчинами. При этом недуге поражаются височные, лучезапястные, голеностопные суставы, а также суставы пальцев рук.

Основные симптомы – это опухание пораженных областей, их покраснение, колющие или постоянные боли, которые возникают периодически. Все это является доказательством протекающих воспалительных процессов в суставах.

Также может возникать скованность в движениях . Особенно часто такое состояние возникает после пробуждения. Заболевание медленно прогрессирует, поражая все внутренние органы и приводит к инвалидности, а затем и к гибели.

Терапия направлена на максимальную защиту суставов от деформации, так как полностью вылечить это заболевание, к сожалению, невозможно. После обращения к врачу-ревматологу пациенту будет назначено лечение противовоспалительными и другими средствами.

Кроме того, специалист сможет дать оценку эффективности возможного хирургического вмешательства, которое называется синовэктомией . Это операция по полному или частичному удалению синовиальной суставной оболочки. Операция показана при ее большем эффекте по сравнению с нехирургическими методами.

Подагра может вызывать развитие почечнокаменной болезни. Она связана с накоплением в организме кристаллов мочевой кислоты. Заболевание обычно передается по наследству. Ведение нездорового образа жизни, например, употребление алкоголя или жирной пищи, часто приводят к обострению подагры. При данном заболевании ноющая боль в суставах появляется несколько раз в году периодами. Они могут продолжаться в течение 4 дней. Приступ обычно возникает после погрешности в диете, например, при употреблении жирной пиши. Чаще всего пульсирующая, давящая боль возникает в основании большого пальца стопы в ночное время. Также могут болеть локти, колени, мелкие фаланги пальцев, голеностопные суставы и запястья.

Через несколько лет появляются шишки в суставных областях. Они называются тофусы и представляют собой скопления избытка кристаллов мочевой кислоты под кожей. Размер шишек может составлять несколько мм или см. Шишки не вызывают болевых ощущений, а представляют собой косметический дефект.

При лечении подагры необходим комплексный подход. Важно купировать острые симптомы и приступ. Для лечения применяются обезболивающие средства – анальгетики . Наиболее действенный препарат должен подбирать врач. Также стоит соблюдать диету и не употреблять спиртные напитки. Для нормализации уровня мочевой кислоты в крови важно регулярно принимать медикаменты курсами.

После стрептококковой ангины у пациента может развиться такое заболевание, как ревматизм . Он проявляется осложнениями на сердце и болями в суставах, поэтому важно вовремя поставить диагноз. Лечить ревматизм просто и сложно одновременно. Незамедлительная терапия поможет полностью излечиться. Но с промедлением на лечение могут потребоваться многие годы.

При одной схеме терапии больной должен 5 лет принимать определенный антибиотик курсом через полгода. С помощью ревматолога можно выбрать самый подходящий и сбалансированный комплекс препаратов. В таком случае можно не только вылечить болезнь, но и не нанести вреда другим органам. Если же развился ревматический порок сердца – то прием антибиотика показан курсами пожизненно, а в итоге обычно приходится оперировать сердечные клапаны.

Главными симптомами ревматизма являются очень сильные боли в суставах и их опухание на протяжении 3-х дней. Потом они очень быстро исчезают. Миграция болей в суставах – это еще один специфический симптом данного недуга. При ревматизме обычно поражаются тазобедренные, коленные, локтевые суставы, то есть самые крупные и сложноустроенные. Без постановки точного диагноза и соответствующего исследования самолечением ни в коем случае нельзя заниматься. Никаких изменений суставов после острого ревматизма не остается.

К суставным болям могут приводить и многие другие заболевания. Это токсоплазмоз, хламидиоз, а также онкологические заболевания. Все патологии лечатся по-разному, с помощью собственной системы . При применении неверной терапии могут быть серьезные негативные последствия.

Лечение

Все методы и способы лечения разделяются в зависимости от конкретного случая. Они бывают терапевтическими , хирургическими , а также физиопроцедурами , массажем , физическими упражнениями . Часто при таких заболеваниях используются нетрадиционные способы народной медицины . После полного обследования пациента врач выбирает способ лечения при болях в суставах. При этом учитываются индивидуальные особенности больного человека и уровень ограничения его подвижности.

При появлении внезапной боли и отсутствии возможности обращения к врачу в домашних условиях можно использовать некоторые универсальные рецепты.

Вот некоторые из них:

• Следует дать отдохнуть больному суставу и не допускать больших перегрузок. В этом случае применяется эластичный бинт, который накладывается на сустав. В состоянии покоя больной сможет быстро выздороветь;
• Нельзя использовать для облегчения боли тепло, так как оно выступит в качестве катализатора болезни и ускорит ее развитие. Прежде всего, необходимо определить причину боли в суставах и быть уверенными, что тепло не принесет никакого вреда;
• Обезболивающие таблетки или уколы могут быстро дать ожидаемый эффект.

Медикаментозное лечение

Для снижения воспалительных процессов в суставных тканях и суставной оболочке можно использовать данный способ. С помощью медикаментов боль на поврежденной полости сустава только купируется. Но сама проблема остается. При появлении периодических болей в суставах может оказать хороший эффект лечение с помощью нестероидных противовоспалительных средств — НПВП. Они выпускаются в виде мазей, уколов и таблеток.

НПВП предназначены для осуществления симптоматического воздействия . Их можно использовать в комбинации с препаратами для лечения мелких суставов. Они восстанавливают подвижность сустава и поврежденный хрящ в деформированных суставах. Эти препараты называются хондропротекторами и глюкокортикоидами.

Спортсмены используют данные средства для снятия острых воспалений в тазобедренном суставе, суставах кисти, локтей, стоп, а также для восстановления их подвижности. Кроме того, подобные препараты можно применять при наличии симптомов ревматоидного артрита .

Для снятия резкой боли применяется популярный препарат Диклофенак . Это капсулы, мази, растворы для инъекций, таблетки. Данный противовоспалительный препарат имеет обезболивающее и жаропонижающее действие. Он всасывается с белками крови и с ней быстро переносится по организму. Вывод препарата происходит через мочу и кал.

Заменитель синовиальной жидкости с основой из гиалуроновой кислоты представляет собой наиболее дорогой способ лечения. Даже при тяжелых стадиях заболевания, например, при разрушении суставного хряща и связок, он позволяет получить хороший эффект от лечения.

При остеоартрите и периартрите назначается препарат Сингиал . Его вводят в суставную сумку один раз в неделю. Всего для лечения потребуется 3 недели. Но для применения этого препарата имеются некоторые противопоказания — непереносимость гиалурона. Также могут возникать побочные реакции в виде отека ткани, тошноты, сыпи, анафилактического шока.

Народная медицина

Чтобы народные методы лечения не принесли вреда организму, необходимо посоветоваться с врачом перед их применением. Обычно народные средства применяются при тянущей или колющей боли в суставах. К самым популярным и эффективным средствам относятся:

• Компресс из желатина . После погружения салфетки в горячую воду ее необходимо немного отжать и пропитать желатином. Затем салфетку складывают в несколько слоев и прикладывают к больному суставу на ночь. Можно обмотать его пищевой пленкой. Также рекомендуется внутрь принимать желатин;
• Отвар из лаврового листа . Это лечебное средство готовится следующим образом. Необходимо залить кипятком 0,5 л 30 листов лаврового листа. После этого смесь варят 5 минут и настаивают не меньше 3-х часов. Принимать внутрь можно в течение 12 часов. Через 3 дня можно снова повторить данную процедуру. После этого делается перерыв на неделю. Повторять курс можно 2 раза в год.
• В суставах накапливаются соли, которые можно обнаружить благодаря характерному хрусту. Для их вымывания применяется вареный рис . Его перед этим долго вымачивают в воде, но воду нужно периодически сливать. Внутрь такой рис принимают без соли и на голодный желудок примерно 40 дней.

Если болят суставы рук, то этот симптом неспроста. Такие симптомы можно охарактеризовать только двумя причинами:

• первая: это травма,
• вторая: организм подает сигнал о том, что в организме происходят нарушения или заболевания.

Итак, если, все-таки, травмы не было, какие болезни могут вызвать такую реакцию в организме? Из-за чего болят суставы?

Артрит

Вкратце об этой болезни можно сказать следующее: это воспалительный процесс, который создает застой венозного и лимфатического оттока внутри сустава. Именно по этим причинам больной артритом ощущает боль. Иногда эта боль становится действительно не выносимой, и терпеть ее просто нереально.

Артрит имеет несколько разновидностей: псориатический, ревматоидный, артрит при синдроме рейтера и подагра. Здесь перечислены все виды артрита для того, чтобы больной артритом понимал, что лечение эффективно тогда, когда он точно знает свой диагноз, поскольку, каждый вид имеет свое медикаментозное назначение.

Каковы симптомы артрита?

Понятное дело, что больной сустав будет болеть. Движения рук, если поражены именно суставы рук, будут более скованными, чем в нормальном состоянии.

Заметна припухлость иногда даже отек в пораженном месте, покраснение кожи. В некоторых случаях человек, страдающий артритом, может почувствовать слабость, даже его может настигнуть лихорадка.

При медицинском обследовании анализы могут показать повышение СОЭ и число лейкоцитов. Так же не исключено присутствие с-реактивного белка.

Лечение артрита домашними средствами производить не рекомендовано так, как это заболевание должно требует строгого контроля, то есть терапия должна происходить под наблюдением врача.

Бурсит

Симптомы бурсита сходны с артритом, поэтому больной нередко ошибается в самостоятельном установлении диагноза. Так же, как и в предыдущем варианте, необходимо профессиональное обследование и правильное лечение.

Если же больной артритом или бурситом пренебрегает современными медицинскими методиками, и все же определился решить проблему самостоятельно, то нужно делать это, не причинив еще больший вред.

Итак, несколько народных способов по устранению болей в суставах рук по причине артрита и бурсита.

Для этого необходимо приобрести пол литра водки и 20 г цветков конского каштана. Все это смешивается и настаивается в течение двух недель. Будущую настойку хранят в темном месте и время от времени ее взбалтывают. Используют полученную жидкость в качестве растирочного средства.

Если нет возможности достать цветки каштана, то их можно заменить грецкими орехами, точнее их перегородки — 1 стакан. Процесс настаивания тот же, только его длительность составляет 18 дней. Полученную микстуру следует принимать вовнутрь по столовой ложке 2 – 3 раза в день на протяжении месяца.

Если болят суставы ног, то в качестве причин, как и при болях в суставах рук, могут быть травмы, артрит и бурсит. Кроме того, не исключена вероятность энтезита.

Энтезит – ревматическое заболевание, которое поражает суставы. Это заболевание может вызвать острую боль. Если говорить о признаках, то они те же, что и при артрите. И здесь также необходима медицинская диагностика.

Если постоянно болят суставы ног, то, ни о каком самолечении и речи быть не может! При таких обстоятельствах необходимо срочно показаться травматологу, неврологу, ревматологу или вертебрологу. Поисковые системы и энциклопедии не смогут установить причину, а значит и способ лечения заболевания.

Если болят суставы коленей

Причинами того, что болят суставы коленей, могут быть следующие:

• травма колена,
• артрит коленного сустава,
• подагра,
• гонартроз или артроз коленного сустава.

Как правило, при ходьбе болят суставы колена из-за повреждения сухожилий, хряща, околосуставных сумок и прочее. В таких случаях человека беспокоит не только боль, но и сниженная подвижность сустава, то есть движения становятся ограниченными и сгибание колена нарушается.

Если говорить о внешних изменениях, то заметно покраснение кожи и даже отечность. Как и при любом воспалительном процессе, свойственна повышенная температура пораженного места, поэтому колено на ощупь становится горячим.

При таких симптомах не исключен артрит коленного сустава. Причинами боли сустава при ходьбе могут инфекции и физические нагрузки.

Наверняка, многие слышали, что при климаксе болят суставы. К причинам такого следствия относят:

Иногда удивляет, что человек заботясь о своем внешнем здоровье, забывает о том, что внутри тоже может быть проблема. Если постоянно болят суставы после тренировки, зачем пить анальгин и аспирин? Да, данные препараты утоляют боль, но не избавляют от причины ее появления.

Итак, как же помощь организму с гарантией того, что проблема будет решена?

Боль в суставах можно предупредить такими препаратами «глюкозамин» и «хондроитин». Понятное дело, что за один день результата не будет. Эффект заметен уже после 2 месяцев приема лекарств.

Какой же должна быть оптимальная дозировка?

500 мг глюкозамина совместно с 400 г хондроитина по 3 раза в день приведут ваши суставы в норму.

Существуют виды лекарств, где глюкозамин и хондроитин объединены в одном флаконе. Например, «Joint Fuel», который можно без проблем приобрести в спортивных магазинах. Кроме того, «Joint Fuel» защищает суставы от возможных травм даже в процессе чрезмерных тренировок.

Помимо прочего, суставы нуждаются в необходимом количестве жиров. В данном случае жиры служат смазочным материалом, который смягчает трение в период активных движений, поэтому рыбий жир или льняное здесь лишними не будут.

Кроме жиров, в качестве добавки можно использовать бетаин. А если бетаин совместить с фолиевой кислотой и витаминами В6, В12, то в крови снижается уровень гомоцистеина.

Противопоказания: бетаин не принимают с медикаментами от инфекций мочевыводящих путей.

Боли в суставах могут быть вызваны не только физическими нагрузками, но и недостатком в диете определенных важных витаминов и микроэлементов. И прежде, чем прибегать к аспирину и анальгину, попробуйте принимать кальций по 500 мг 2 – 4 раза в день; перед сном магний 450 мг, витамин С 250 мг, витамин Е 400 мг.

То, что при вич болят суставы – нельзя назвать распространенным явлением. Но симптомы поражения опорно-двигательного аппарата у больных ВИЧ определяются болью в суставах и в костях.

Только у 5 – 10 % больных ВИЧ встречается артрит. Еще реже развивается у ВИЧ — инфицированных псориатический артрит или синдром Рейтера.

При заражении ВИЧ – инфекцией в организме происходит воспалительный процесс, как и при других вирусных заболеваниях, что, само собой, сопровождается «ломкой» в костях и недомоганием.

В любом случае, ВИЧ – инфицированный человек находится под наблюдением у врача, который может определить истинную причину боли в суставах или порекомендовать более компетентного специалиста в этом вопросе.

Химиотерапия пагубно влияет на иммунитет человека, отсюда слабость, боль в суставах, головная боль и тому подобное. Не следует особо переживать, если после химиотерапии болят суставы так, как это явление, как правило, временное.

После химиотерапии человек должен уделять особое внимание своему организму.

• Во-первых, правильный режим дня, в который входит отдых, нормальный сон и прогулки на свежем воздухе.
• Во-вторых, витаминное питание: как можно больше овощей и фруктов.
• В-третьих, полное отсутствие стрессов, только позитивное настроение.

Если же боль длиться достаточно долго, то необходимо обратиться к врачу. Кроме того, не стоит забывать – консультироваться с онкологом по поводу медикаментов относительно суставов.

Все мы прекрасно понимаем, что каждая женщина переносит беременность по-своему. И то, что болят суставы при беременности – привычное явление.

Происхождением такого следствия является в основном нехватка кальция в организме. Беременной с жалобами на боли в суставах рекомендуют сдать биохимический анализ крови, чтобы проконтролировать вероятность дефицита микроэлементов.

Только после установленного диагноза назначается курс лечения, в который входят медикаменты с наличием кальция и витамина Д. беременная должна понимать, что помимо препаратов, в этом положении ей необходимо сбалансированное питание, содержащее в себе кисломолочные, рыбные продукты, печень, мясо, орехи и многое другое.

В момент беременности, естественно, женщина набирает в весе, от этого идет нагрузка на спину и ноги, что и может вызвать в боль в суставах, особенно в последние недели срока.

В целях профилактики не лишним будет проконсультироваться с врачом, с целью избежание артрита и прочих заболеваний.

Причины боли в суставах

Причины артралгии могут быть очень разнообразными. Для некоторых заболеваний они до сих пор точно не выявлены. Обобщая, можно выделить следующие:

• малоподвижный образ жизни;
• слишком большие, частые и однообразные физические нагрузки;
• старые травмы;
• сниженный иммунитет;
• инфекции.

По характеру болезненных ощущений можно предположить наличие той или иной патологии. Например, сильные летучие боли в суставах (то есть болят постоянно разные суставы, то одни, то другие) без подъема температуры могут свидетельствовать о ревматизме.

Острые болевые приступы в ночное время могут говорить о подагре. Постоянные ноющие боли, усиливающиеся после физической нагрузки и проходящие после ночного отдыха, характерны для деформирующего артроза.

Для бактериального артрита типичным симптом будет резкий болевой синдром и отек в суставной области, а также общая реакция организма в виде повышения температуры тела, озноба, слабости.

На медицинском языке такой недуг именуется артралгией и может быть симптомом множества заболеваний. Сначала сустав поражается, а затем происходит развитие артрита, за исключением некоторых случаев.

Человеческий сустав – сложнейшая анатомическая структура. Болезненные импульсы в этом органе затрагивают все части тела, которые принимают участие в создании сустава. К ним относятся мышцы, связки, кости, внутрисуставные полости, хрящи и сухожилия.

Виды суставных болей

Боль в суставе – это не болезнь, а симптом многих заболеваний инфекционной и неинфекционной природы. Восприятие болевых ощущений во многом зависит от состояния нервной системы. Спокойный уравновешенный человек на незначительную боль почти не реагирует. У человека эмоционально неустойчивого болевой порог снижен. Боль по интенсивности и времени бывает диаметрально противоположной и характеризуется так:

• терпимая – нестерпимая;
• слабая – сильная;
• внезапная – постоянная;
• тупая – острая;
• частая – редкая;
• кратковременная – продолжительная и т.д.

Если постоянные боли беспокоят человека свыше 30-ти дней, они считаются хроническими. После лечения исчезают на некоторое время (стадия ремиссии), затем снова появляются (стадия обострения).

Провоцирующим фактором возвращения острых болей бывает переохлаждение, физические нагрузки, неправильное питание, лишние килограммы, стресс.

Общие симптомы артралгии

Казалось бы, определить наличие заболевания легко – по болезненным симптомам. Однако:

Наличие боли не всегда означает наличие болезни, так как болевые ощущения могут быть вызваны ушибом, разовой (резкой) физической перегрузкой, вывихом и тому подобными причинами.

Если у вас уже развивается какое-то заболевание – его симптомы могут быть незаметны в первое время, ведь боль, особенно острая, как правило, является уже серьезным проявлением недуга.

Также к доктору надо идти, если дискомфорта нет, но есть некоторые другие симптомы. Ранними признаками артралгии, которые появляются еще до болезненных ощущений, могут быть:

• скованность движений, чаще с утра или после долгого сидения в одной позе;
• периодический скрип и хруст в суставе.

Такие сигналы организма нельзя игнорировать, это могут быть начальные симптомы серьезной болезни.

Если болезненные ощущения в кисти (см. фото) продолжаются более двух суток, следует обязательно обратиться к врачу

Поэтому если болит без видимой причины или возможная причина уже в далеком прошлом (например, был ушиб, но давно, а неприятные ощущения не исчезли), то нужно идти к врачу.

Также к доктору надо идти, если дискомфорта нет, но есть другие симптомы. Ранними признаками артралгии, которые появляются еще до болезненных ощущений, могут быть:.

Лечение болей в суставах

Непосредственно «лечение боли» (острой или хронической), то есть обезболивание – всего лишь поверхностная процедура, которая убирает следствие, а не причину. Поэтому ее трудно называть эффективной.

Настоящее лечение – это, скорее всего, будет борьба с болезнью. Поэтому первый этап – узнать, чем вы заболели.

В данной статье мы не будем расписывать варианты, как можно лечить каждую патологию, а поговорим об универсальных методах, которые могут быть использованы практически при любых проблемах с суставами, помогут снять острые симптомы.

Лечение болей может производиться различными методами: прием медикаментов, использование мазей и гелей, а также рецепты народной медицины. Первые два лучше согласовывать с врачами, так как такое самолечение может обернуться негативными последствиями, а вот с последним можно позволить себе немного поэксперементировать.

Для начала рассмотрим, какие препараты и мази чаще всего прописываются при болезнях суставов, а затем приведем несколько эффективных рецептур из книги народных целителей.

Обезболивающие при болях в суставах

В идеале, медикаменты к приему должен прописывать лечащий врач. Однако не всегда и не у всех имеется возможность своевременно попасть на прием к специалисту и получить рецепт. Ниже приведем некоторые препараты, которые прописываются в качестве обезболивающих.

• Метамизол. Длительность обезболивающего эффекта от 3 до 6 часов, в зависимости от силы боли.
• Лорноксикам. Один из самых сильных и эффективных обезболивающих ненаркотического характера. Однако его стоимость относительно высокая, а прописывают Лорноксикам исключительно при ярко выраженных болевых ощущениях. Длительность эффекта распространяется на 8 часов.
• Медикаменты противовоспалительного нестероидного происхождения: Ибупрофен, Парацетомол, Диклофенак, Целекоксиб, Нимесулид. Эти таблетки имеют много противопоказаний, а также обладают большим количеством побочных действий, поэтому принимать их нужно с особой осторожностью. Кроме того, прием нельзя вести долго.

Лечение самих болей в суставах является симптоматическим, то есть направлено на устранение или снижение болевого синдрома. При этом очевидно, что снятие болей в суставах неизбежно должно дополняться лечением первопричины артралгии.

Но в не зависимости от выявленной причины болей в суставах, а также при отсутствии прямых противопоказаний, врачи, чаще всего, назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), которые обладают способностью снимать боль, отек, гиперемию, лихорадочное состояние, понижать температуру, уменьшать воспалительные процессы.

Всего их существует около 40 видов, с точки зрения химического строения подразделенных на несколько групп, большинство из которых представляют производные органических кислот: аминоуксусной, салициловой, пропионовой, гетероарилуксусной, индоловой, эноликовой, а так же являются производными коксибы, пиразолона и других.

Побочными эффектами почти всех НПВС являются раздражение желудочно-кишечного тракта, так как препараты произведены на основе кислот, угнетение агрегации тромбоцитов (снижение свертываемости крови) и нарушение почечного кровотока (при почечной недостаточности).

В остальном, если нет индивидуальных противопоказаний, и есть желание соблюдать все предписания врача, препараты НПВС достаточно безвредны.

При суставных болях чаще всего назначают Диклофенак натрия, поскольку он сбалансирован по болеутоляющему и противовоспалительному синдрому, затем – Индометацин.

Однако при интенсивных болях препаратом выбора является Кеторолак и Теноксикам, при внутримышечном или внутривенном введении последнего в отдельных случаях можно достичь болеутоляющего эффекта продолжительностью до 3-ех суток.

Существенным отличием теноксикама (артоксана) от других средств НПВС является его универсальный механизм обезболивания, при котором анальгезирующее действие происходит и на уровне центральной нервной системы и в местах воспалительных процессов, в то время как диклофенак и индометацин действуют только в периферических тканях, а, например, Парацетамол – только на уровне ЦНС.

По этой причине, для увеличения обезболивающего эффекта, иногда прибегают к комбинированию препаратов, к примеру, «Диклофенак+Парацетамол».

Но эффективное лечение болей в суставах не ограничивается лишь приемом препаратов НПВС, поскольку после снятия первичного или острого болевого синдрома, имеет смысл перейти к нелекарственному или гомеопатическому лечению, в том числе к некоторым видам физиотерапии (УВТ, магнитотерапии, ультразвуковой и электроимпульсной терапии), упражнениям лечебной гимнастики, мануальной терапии, плаванию и т.д. Кроме того, обязательно следует пересмотреть режим и питание.

Диета при боли в суставах

Общие требования к питанию при болях в суставах:

• ограничение содержания углеводов, особенно сахара;
• снижение (максимальное) поваренной соли;
• дробное, частое питание (5–6 приемов пищи в день);
• исключение из рациона острых, соленых блюд, экстрактивных веществ (крепкие бульоны, жареные блюда), крепких напитков, крепкого чая, кофе.

Блюда готовят без соли, мясо и рыбу - в отварном или слегка поджаренном (после отваривания) виде; овощи должны быть хорошо разваренными.

• Супы - преимущественно вегетарианские, а также крупяные, молочные, фруктовые, некрепкие мясные или рыбные супы - 1–2 раза в неделю.
• Мясо или птица нежирных сортов - преимущественно в отварном или запеченном виде. Желательно исключить печень, язык, мозги, цыплят, телятину.
• Рыба — разнообразные сорта, за исключением соленой и копченой.
• Яйца всмятку, омлеты.
• Винегреты и салаты с растительным маслом из различных овощей, овощи в виде гарниров. Ограничить (вплоть до исключения) фасоль, горох, бобы, шпинат, щавель.
• Блюда из фруктов, ягод: любые, ограничивают виноград.
• Блюда из круп, молочные продукты не ограничиваются.
• Жиры: масло сливочное, растительное (1/3 из общего количества).
• Сладости: сахар - до 30 г в день (4 кусочка), мед, варенье, джем.
• Напитки: некрепкий чай, кофейный напиток, овощные, фруктовые, ягодные соки (кроме виноградного). Алкогольные напитки исключаются.
• Пряности, приправы: лавровый лист, укроп, петрушка, корица, гвоздика.

Лечебная физкультура (ЛФК)

Лечебная физкультура назначается практически на любой стадии любого заболевания. Если физические упражнения вызывают дискомфорт, то назначается обезболивание с применением мазей, таблеток или уколов (по ситуации).

ЛФК – это упражнения, разработанные специально для того, чтобы вернуть суставам здоровую подвижность и при этом не навредить им. Такие занятия с одной стороны щадящие, с другой – заставляют нужные области организма «проснуться».

Профилактика болезней суставов

Прежде всего, необходимо заниматься спортом! Обычные пробежки, зарядка или плавание – уже хорошая профилактика боли в суставах.

Для того чтобы сберечь свои суставы, необходимо постоянно защищать их и заниматься профилактической работой. Ведь не зря люди согласны с утверждением, что заболевание легче предотвратить, чем вылечить.

Первое, что необходимо делать - это по возможности избегать переохлаждения, так как оно может привести к такому заболеванию, как ангина. А она, в свою очередь, может дать осложнения.

Да и само по себе переохлаждение может привести к воспалению сразу нескольких групп суставов.

Не забывайте о двигательной активности. Нагрузку на больные суставы, разумеется, необходимо дозировать, но оставлять их в неподвижности было бы неправильно.

Разумное движение стимулирует выработку синовиальной жидкости, улучшает кровообращение тканей и их питание. Плавание, велосипед, лечебная гимнастика помогут поддержать рабочее состояние ваших суставов.

В дополнение к физкультуре вам могут быть назначены физиотерапевтические процедуры и реабилитационные мероприятия, например, электрофорез, лечебный массаж, грязевые ванны, различные обертывания и другие.

Как женщинам, так и мужчинам, необходимо очень внимательно следить за своим весом, так как лишний вес - это прямой путь к деформирующему артрозу как минимум коленных и тазобедренных суставов.

К тому же необходимо следить за своим питьевым режимом. Известно, что среднестатистическому взрослому человеку необходимо выпивать в сутки не менее двух литров жидкости.

В этом случае синовиальная суставная жидкость постоянно обновляется. Если жидкости будет недостаточно, то хрящи начинают тереться, вызывая тем самым сильную боль, а суставы начинают деформироваться.

Боль в суставе на медицинском языке называется артралгия . Это очень значимый симптом для диагностики множественных заболеваний, является одним из первых симптомов, отражающий поражение сустава на органическом уровне (чаще необратимые биохимические и иммунологические нарушения), с последующим развитием артрита (за исключением лекарственной и метеопатической артралгии).

Возможные причины боли в суставах.

Артралгия возникает в результате раздражения нейрорецепторов, которые находятся во всех структурах сустава, различными факторами в зависимости от основного заболевания. Одной из причин боли в суставе может быть ушиб сустава и образование гематомы, не видимой глазу.

Основные заболевания, при которых возникает боль в суставах.

Остеоартроз - самое распространённое хроническое заболевание суставов (часто тазобедренных, коленных, межфаланговые суставы кистей), в основе которого лежат дегенеративно - дистрофические нарушения (нарушение метаболизма) суставного хряща, костной ткани, синовиальных оболочек и связочного аппарата сустава (пожилой возраст, избыточный вес, нарушенный обмен веществ, травмы, недостаток витаминов С и D, профессиональные вредности).

Симптомы – боль и скованность в суставе усиливающиеся при физической нагрузке и уменьшающиеся в состоянии покоя (при механической боли), постоянные тупые ночные боли – исчезают утром с активными движениями (при сосудистых болях), стартовые боли – быстро возникают и исчезают в начале нагрузки и возвращающиеся при интенсивной и продолжительной нагрузки, блокадные боли – заклинивание или ущемление поражённого хряща между суставными поверхностями.

Отёк мягких тканей и локальное повышение температуры в области суставов. Характерны признаки узелков Гебердена и Бушара (твёрдые мелкие образования) в области межфаланговых суставов кистей.

Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева-Мари) - хроническое воспаление суставов осевого скелета (межпозвоночных, крестцово-подвздошных, рёберно-позвоночных) в основе которого лежит иммуно - воспалительный процесс в организме с последующим образованием в суставах рубцовой фибринозной ткани, на которой оседают микроэлементы и соли, что приводит к ограничению подвижности сустава. Симптомы - первые возникают в молодом возрасте, ноющая постоянная боль в области ягодиц, крестца и поясницы, усиливающиеся ночью.
Боль в грудной клетке в области прикрепления рёбер к позвоночнику, усиливающиеся при глубоком дыхании, кашле.
Скованность мышц спины, возникающие ночью и в покое, уменьшающиеся при активных движениях.
Нарушение осанки - поза просителя.
Потливость в дневное время.
Субфебрильная температура – 37,0-37,5.
Поражение внутренних органов (сердца, аорты, почек, глаз).

Реактивный артрит – воспалительное острое заболевание сустава (в основном суставов нижних конечностей). Причина - возникает после перенесённой острой инфекции (кишечной, ОРВИ, ОРЗ, урогенитальной). Симптомы. Постоянная острая боль в суставе усиливающиеся при движении, отёчность и гиперемия (покраснение) мягких тканей над суставом, лихорадка (38,6 – 40,0). Внесуставные проявления – поражение глаз (коньюктивит), поражение сердца (миокардит, перикардит, аритмии), поражение ЦНС (невриты, энцефалопатия), поражение почек (пиелонефрит), нарушение трофики ногтей, кожи и слизистых оболочек (ониходистрофия, кератодермия, эрозии).

Касательно инфекций, артралгия может быть симптомом вируса Зика .

Болезнь Рейтера (отдельный вид реактивного артрита с генетической предрасположенностью) – проявляется после перенесённой хламидийной или кишечной инфекции. Проявляется реактивным артритом (преимущественно суставов нижних конечностей), боль в суставе, характерные внесуставные проявления (уретрит или простатит, коньюктивит или увеит, поражение кожи и слизистых оболочек – язвенный стоматит, эрозивный баланит,), поражение сердечно-сосудистой системы (аритмии, блокады, аортит), лихорадка (38,6 – 40,0).

Ревматоидный артрит – хроническое прогрессирующее системное воспаление соединительной ткани (аутоиммунное воспаление в суставе). Поражаются преимущественно мелкие суставы кистей и стоп, реже коленные и локтевые. Симптомы – боль в суставах постоянная, деформация суставов, отёчность сустава, скованность в суставе по утрам, симметричность поражения суставов, слабость, утомляемость, снижение массы тела, повышение температуры тела и над областью сустава, стойкая деформация сустава, ревматоидные узелки на разгибательных поверхностях, поражение костей (костные боли и переломы), поражение кожи (сухость, бледность, подкожные кровоизлияния, ярко-розовый или синюшный цвет кожи, мелкоочаговый некроз мягких тканей под ногтевыми пластинками), поражение ногтей (ломкость, исчерченность ногтевых пластин), лимфоаденопатия (увеличение поднижнечелюстных, шейных, паховых и локтевых лимфатических узлов), синдром Фелти (поражение сустава с сочетанием спленомегалии – увеличение селезёнки и лейкопенией – снижение количества лейкоцитов в периферической крови), поражение бронхо-лёгочной системы (интерстициальный фиброз лёгочной ткани, односторонний плеврит, ревматоидные узелки в лёгких), поражение желудочно-кишечного тракта (связано с приёмом лекарственных препаратов при лечении основного заболевания без прикрытия слизистой желудка -лекарственный гастрит), поражение сердца (миокардит, эндокардит, перикардит, коронарный артериит, аортит, аритмии), поражение почек (амилоидоз, гломерулонефрит, лекарственная почка), поражение нервной системы (нейропатии с чувствительными или двигательными нарушениями), поражение глаз (склерит, кератоконьюктивит).

Псориатический артрит - артрит развивающийся у генетически предрасположенных больных псориазом, обострения артрита совпадает с обострением псориаза. Симптомы. Боль в суставе (поражаются в основном межфаланговые суставы кистей и стоп), багрово-синюшная кожа с отёком над областью сустава, несимметричность поражения сустава, боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, боль в пятках (талалгия), кожные псориатические бляшки, поражение ногтей (ломкость, исчерченность и помутнение ногтевых пластин).

Подагра (подагрический артрит) – микрокристаллический артрит, наследственное заболевание в основе которого лежит нарушение обмена веществ (при нарушении диеты), а именно пуринового обмена, в результате чего происходит отложение кристаллов уратов (солей мочевой кислоты) в околосуставных и суставных тканях. Симптомы. Боль в суставе (чаще в первом плюснефаланговом суставе стопы), яркая гиперемия (покраснение), отёчность и шелушение кожи над суставом, лихорадка, повышение локальной температуры области поражённого сустава, кожные проявления в области ушных раковин, локтевых суставов, стоп, кистей, в виде тофусов (локальное скопление кристаллов солей уратов в окружении гранулематозной ткани), поражение сердца (миокардит, эндокардит, перикардит, коронарный артериит, аортит, аритмии), поражение почек (амилоидоз, гломерулонефрит).

Псевдоподагра – (псевдоподагрический артрит) микрокристаллический артрит, заболевание в основе которого лежит нарушение обмена веществ (локальные нарушения метаболизма пирофосфата кальция в тканях сустава), а именно кальциевого обмена, в результате чего происходит отложение кристаллов пирофосфатов кальция (солей кальция) в околосуставных и суставных тканях. Симптомы. Боль в суставе (чаще поражаются коленные суставы), яркая гиперемия (покраснение), отёчность кожи над суставом, лихорадка, повышение локальной температуры области поражённого сустава, деформация сустава. Внутренние органы и другие системы при этом не поражаются.

Лекарственная артралгия – временное состояние, характеризующиеся ноющими болями в суставах (преимущественно мелких суставов) на фоне приёма определённых лекарственных препаратов в высоких суточных дозах. Не является заболеванием, и не классифицируются в МКБ-10 по ВОЗ. Группы препаратов способные вызывать лекарственную артралгию – антибиотики пенициллинового ряда, барбитураты и легкие снотворные препараты и транквилизаторы (на химической основе), гипотензивные препараты, противозачаточные препараты и противотуберкулёзные, ингибиторы протонного насоса. Причины, патогенез, клинические проявления и диагностика этого состояния не изучается, в связи с активным продвижением лекарственных препаратов на фармакологическом рынке и отсутствием тяжести состояния по отношению к функциональным нарушениям сустава и индивидуальной переносимости лекарственных препаратов.

То же самое можно сказать и о метеопатических артралгиях (боли в суставах возникающие у метеопатических людей, чувствительных к перепадам атмосферного давления).

Обследование при боли в суставах.

Клинический анализ крови в большинстве случаев свидетельствует о различных отклонениях в зависимости от характера поражения суставов и степени его выраженности, увеличение СОЭ, отражающее уровень воспалительного процесса, при нормальном количестве лейкоцитов характерно для ревматических заболеваний. Увеличение количества лейкоцитов при воспалительных болезнях позвоночника, и суставов может указывать на наличие очага инфекции в организме и т.д. Биохимический анализ крови для диагностики некоторых воспалительных заболеваний суставов и позвоночника, большое значение имеют определение содержания С - реактивного белка (СРБ) в сыворотке крови, дифениламиновая реакция (ДФА), определение содержания общего белка и фибриногена, серомукоида, и др. Хотя все эти тесты не указывают на специфичность патологического процесса, при сопоставлении с другими клиническими и рентгенологическими данными они оказывают помощь при диагностике в ранних стадиях болезней опорно – двигательной системы и позволяют судить об уровне активности процесса. Большое значение придается изменению содержания лизосомальных ферментов (кислая фосфатаза, кислая протеиназа, дезоксирибонуклеаза, катепсины) в сыворотке крови и синовиальной жидкости часто наблюдается при ревматизме, болезни Бехтерева, псориатическом полиартрите.

Иммунологические исследования . Для ранней диагностики ревматоидного поражения особое значение имеет ревматоидный фактор - антиглобулиновое антитело. Он образуется в лимфатических узлах, селезенке, синовиальной оболочке лимфоплазмоцитарными клетками. Для выявления ревматоидного фактора в сыворотке крови и синовиальной жидкости реакция Ваалера - Роуза считается положительной при наличии концентрации 1:28 и более. Ревматоидный фактор выявляется у 75-85 % больных ревматоидным артритом. В ранних стадиях и при серонегативной форме ревматоидного артрита для выделения ревматоидного фактора на уровне лимфоцита используют реакцию иммуноцитоадерентности.

Проба с антистрептолизином О (АСЛ-О) отражает иммунологическую реактивность по отношению к стрептококковой инфекции. Увеличение титра АСЛ-0 наблюдается у больных ревматизмом, инфекционно-аллергическим полиартритом.

Реакция торможения миграции лейкоцитов . В норме лейкоциты обладают способностью мигрировать в окружающую среду с образованием конгломератов. Если имеет место сенсибилизация организма к определенному антигену, то при встрече сенсибилизированных лейкоцитов с данным антигеном лимфоциты выделяют ингибирующий фактор, тормозящее миграцию лейкоцитов. Эта реакция положительна при ревматизме, ревматоидном артрите и других ревматических заболеваниях.

Кровь на систему HLA - возможность ранней диагностики болезни Бехтерева, большое значение имеет определение HLA В-27. HLA-комплекс обнаруживается в клеточной мембране и выделяется с помощью иммунологических методов.

Исследование синовиальной жидкости - на любой патологический процесс, возникающий в суставе, воспалительный, дегенеративный или травматический, синовиальная оболочка реагирует и может вырабатывать при этом большое количество экссудата. Он смешивается с постоянно содержащейся в полости сустава синовиальной жидкостью, в связи с чем она приобретает новые иммунобиохимические и гистохимические свойства. Изменение гистологических, физических и биохимических свойств синовиальной жидкости зависит от характера поражения, стадии и степени выраженности патологического процесса. Особенно большое значение исследование синовиальной жидкости имеет при дифференциальной диагностике воспалительных и дегенеративных заболеваний суставов. Острый воспалительный процесс сопровождается увеличением количества форменных элементов крови в синовиальной жидкости.

Иммуноэлектрофорез - выявляет иммуноглобулины классов А, G, М, которые имеют большое значение для развития патологического процесса при ревматоидном артрите.

Рентгенография - надежный метод исследования суставов. Фактически без неё врач не может установить диагноз и провести дифференциальную диагностику. Рентгенологическое исследование позволяет определить стадию и прогноз заболевания, а в динамике объективно оценить эффективность терапии. Необходимо сопоставлять рентгенологические данные с клинической картиной, давностью заболевания и возрастом больного.

Томография позволяет более точно определить очаговые поражения или отдельные сегменты позвонка.

Миелография - контрастный метод исследования позвоночника, с помощью этого метода можно уточнить локализацию патологического процесса, особенно в тех случаях, когда необходимо оперативное вмешательство.

Внутрикостная флебография - для изучения венозного кровотока перидурального пространства. Этот метод позволяет судить о состоянии кровообращения в околопозвоночном пространстве и косвенно о возможном дегенеративном поражении.

Артроскопия - метод исследования, позволяющий просматривать визуально структуру коленного сустава и взять биопсию нужного участка, обнаруживаются контуры, окраска и капиллярная сеть синовиальной оболочки, крестообразные связки, мениски и жировая подушка.

Дискография - введение контрастного вещества в межпозвоночный диск с последующей рентгенографией дает возможность судить о состоянии межпозвоночных дисков, локализации и степени поражения.

Радионуклидное сканирование - важный объективный метод ранней диагностики поражения суставов.

Артрография - с помощью внутрисуставного введения различных контрастных веществ позволяет более точно определить патологию в глубоко расположенных суставных частях.

Биопсия синовиальной оболочки - биопсийный материал при различных заболеваниях суставов является решающим при диагностике ранних форм болезни Бехтерева, болезни Рейтера, подагрическом артрите.

Симптоматическое лечение: как снять боли в суставах

Не рекомендуется самостоятельное лечение и лечение народными средствами ни при каких болях в суставах до постановки предварительного или окончательного диагноза лечащим врачом в связи с неправильной самостоятельной оценкой своего состояния, что может привести к стойким необратимым функциональным нарушениям сустава – анкилозы, ригидность, контрактуры (в этом и заключается опасность симптома). Сегодня самыми популярными средствами для снятия боли в суставах являются препараты из группы НПВС. Они действительно эффективны, но имеют целый ряд противопоказаний и не рекомендуются для длительного использования.

К какому врачу обратиться при боли в суставах

Терапевт, хирург, ортопед, травматолог, артролог, ревматолог. Консультация врача обязательна, при впервые возникновении боли в суставе и продолжающиеся более 2-х суток.

Сами по себе заболевания суставов не рождаются, этому способствуют какие-то причины. Давайте их с вами и рассмотрим.

Итак, общие причины заболевания суставов:

1. ​ Самая распространенная причина заболеваний суставов – это несоответствие между нагрузкой на суставы и способностью хрящей сопротивляться ей. Как следствие происходит быстрое «старение» суставного хряща. Суставы начинают болеть и деформироваться.
2. ​ Механическое повреждение сустава. Заболевание сустава при получении травмы (удар, вывих, перелом конечности).
3. ​ Главной причиной ревматических заболеваний суставов являются иммунные нарушения (слабый иммунитет, неспособность организма бороться с инфекционными заболеваниями). В большинстве случаев частые или хронические болезни являются причиной заболевания суставов. Аллергии также можно отнести к данной категории причин заболеваний суставов.
4. ​ Нарушение циркуляции крови в суставах. Малая подвижность, отсутствие физической активности.
5. ​ Эндокринный фактор. Нарушение функции эндокринных желез может быть причиной так называемых эндокринных артритов (например, акромегалическая артропатия, диабетическая артропатия и пр.), подлежащих лечению эндокринологом.
6. ​ Нервный фактор. Заболевания нервной системы являются прямой причиной развития некоторых заболеваний суставов. Функциональным нарушениям нервной системы, особенно ее вегетативного отдела, также принадлежит большая роль в развитии и течении различных заболеваний суставов. Стоит отметить, что частые и долговременные нервные перенапряжения влияют на возникновение любых болезней у человека. Примите это к сведению.
7. ​ Частые и длительные стрессы, переживания являются одними из причин заболевания суставов.
8. ​ Неправильное человека. Организм не получает нужного количества полезных питательных веществ, витаминов и минералов.
9. . Отравление всех органов и тканей токсинами, отравляющими организм (никотин, алкоголь, пищевые добавки, ГМО, окислы металлов, выхлопные газы и др.).
10. и неправильный образ жизни (отсутствие личной гигиены — гигиены сна, распорядка дня).

Стоит констатировать факт, что причиной заболевания суставов является комплексный фактор. Как правило, болезнь сустава (или суставов) наступает вследствие образования нескольких вышеперечисленных причин. Болезнь сустава сама по себе не появится ежеминутно. Любая форма заболевания суставов (анкилоз, артрит, артроз, коксартроз, остеохондроз и др.) появляется в силу продолжительного воздействия на организм человека нескольких факторов в совокупности.

Приведу пример молодого человека, который ведёт разгульный и неправильный образ жизни. У него отсутствуют понятия гигиены сна, распорядка дня, гигиены питания, он не следит за осанкой своего позвоночника, а также положением тела во время передвижений. Если к этому всему ещё добавить пристрастие к пагубным привычкам, то вскоре он почувствует первый звонок своего организма.

Да, ему весело, он ловит кураж. Но происходит это пока он молод. С возрастом, а это ни много, ни мало, в районе 26-27 лет его организм даст сбой. Все его системы будут нарушены и восстановить его прежнее подвижное состояние будет крайне сложно, а в некоторых случаях даже не возможно. Теперь я обращаюсь к молодёжи — задайте себе вопрос, нужно ли вам это — покуражить пяток лет, а потом ещё пятьдесят жить в боли и страдании?

Поэтому, чтобы не допустить заболевания суставов я рекомендую с молодого возраста следить за их здоровьем. то есть заниматься профилактикой заболеваний суставов.

Что нужно делать, чтобы суставы были здоровы и не приносили вам дискомфорта и неприятностей:

1. ​ Пересмотрите своё . Запомните, здоровое питание должно быть рациональным и сбалансированным.
2. ​ Ваши суставы любят разумную нагрузку, они должны быть всегда в движении. поможет вам в этом. Но не переусердствуйте. Всё должно быть в меру. Советую заниматься . Нагрузка на суставы в силу отсутствия соприкосновения с поверхностью земли при плавании минимальна.
3. ​ При занятии спортом и физической культурой соблюдайте технику безопасности. Чем меньше травм вы будете получать при физической активности, тем меньше с возрастом вас будут беспокоить суставы.
4. ​ Если вас не беспокоят боли в суставах, то нет необходимости в приёме искусственных витаминных комплексов и БАДов, даже в качестве профилактики, которые так активно предлагают сегодня многие частные компании (я их называю «мошенниками», так как их информационная пропаганда об искусственных витаминах и БАДах — чистой воды ложь). Опять же повторюсь, наладьте своё питание для восполнения тех или иных в организме.
5. Хорошей профилактикой заболевания суставов является . При посещении парной увеличивается кровоток и лимфоток, что обеспечивает хорошее питание тканей сустава.
6. Научитесь управлять своими эмоциями, избегать стрессовые ситуации. Меньше волнуйтесь и переживайте. Не смотрите телевизор часто, не слушайте часто музыку и радио, всё это только нагнетает ваше психоэмоциональное состояние. Займитесь лучше любимым делом, хобби. А если у вас его до сих пор нет, так найдите его.
7. Вам следует регулярно очищать свой организм от .
8. Рекомендую воспользоваться разработанной мной системой здоровья и долголетия ( ). Данная методика не только сохранит здоровье ваших суставов, но и сбережёт вашу внешнюю красоту и состояние организма в целом на долгие десятилетия.

Мы с вами затронули вопрос, что делать, чтобы сохранить здоровое состояние своих суставов, чтобы «не залечивать раны» с возрастом. Кстати, многие люди владеют этой информацией. Но тем не менее, анализ имеющихся медицинских данных свидетельствует, что большинство людей так или иначе имеют различные заболевания суставов. Именно поэтому я еще раз призываю всех людей без исключения, даже самых молодых, следить за своими суставами.

С профилактикой заболевания суставов всё понятно, а вот возникает вопрос, что делать, как лечить суставы, если во время не удалось их сберечь? Существует множество разновидностей болезней суставов. Далее мы подробно рассмотрим каждый из них и разберёмся с тем, что нужно сделать в каждом конкретном случае. Итак, ниже представлен список всевозможных заболеваний суставов, с которыми, возможно, уже столкнулся кто-то вас.

Давайте рассмотрим их краткую характеристику, причины возникновения, симптомы и способы лечения.

Анкилоз – это неподвижность сустава из-за сращения сочленяющихся суставных поверхностей.

Причины анкилоза:

инфекция;

воспалительный артрит;

• дегенерация, длительная иммобилизация — обездвиженность из-за гипса;

  травма, например, внутрисуставной перелом.

Симптомы анкилоза:

неподвижность в суставе.

Симптомы усиливаются постепенно. Сначала боль беспокоит только по утрам. Потом неприятные ощущения нарастают. Вдруг боль исчезает. Это показатель того, что деформация сустава завершена. Он фиксируется в согнутом, полусогнутом или выпрямленном состоянии.

Лечение анкилоза:

Может применяться консервативное лечение:

гимнастика;

• мануальная терапия;

  физиотерапия;

  медикаменты: противовоспалительные препараты, анальгетики, гормоны.

Иначе проводится операция:

редрессация;

остеотомия;

артропластика;

эндопротезирование.

Артралгия – боль в суставе. Это предвестник болезни или сам недуг. Появляется до начала органических повреждений. Возникает как результат раздражения нейрорецепторов синовиальной сумки. Полиартралгия охватывает сразу более 5 суставов. Есть разногласия о том, можно ли считать артралгию отдельным заболеванием.

Причины артралгии:

инфекция;

опухоль (паранеопластический синдром);

нарушения иммунной системы.

Симптомы артралгии:

боль разного характера локализованная или «блуждающая» по суставам;

миалгия– неприятные ощущения в мышцах;

оссалгия – чувство ломоты.

Признаки этой болезни очень вариабельны.

Лечение артралгии:

Прием или нанесение анальгетиков и устранение причин болезней. Снять боль помогает и ЛФК – лечебно-физкультурный комплекс, физиотерапия.

​ Артрит – это воспалительное заболевание суставов. При артрите человек испытывает боли при активных движениях, сгибаниях и разгибаниях, а также при ходьбе, если воспалены суставы ног. Иногда кожа, находящаяся над больным суставом, начинает краснеть, наблюдается локальное повышение температуры или общая лихорадка.

Если затронут один сустав, то болезнь носит название «моноартрит», а если в процесс вовлечены несколько суставов, то это «полиартрит». Если не лечить заболевание, то со временем будут поражены все суставные ткани: кости, хрящи, связки, сухожилия, окружающие мышцы, бурса, синовиальная оболочка. Болезнь может возникнуть внезапно, в этом случае доктора говорят об остром артрите, а также развиться с течением времени, медленно прогрессируя (хронический артрит).

Если обратиться к статистике, то в группу риска входит каждый человек, перешагнувший рубеж в 65 лет. Среди пенсионеров количество людей, страдающих от этой патологии, составляет около 60%. Врачи утверждают, что эта цифра не отражает истинное положение дел: если бы каждый пациент предъявлял им свои жалобы, а не пытался лечить болезнь самостоятельно, статистика артрита в России выглядела бы еще печальнее. Но не стоит думать, что артрит – болезнь исключительно старческая. Она может поражать людей в более молодом возрасте и даже детей. Все зависит от причин, вызывающих патологические изменения в суставах.

Причины артрита:

нарушение метаболизма;

• инфекция;

  авитаминоз;

  болезни желудочно–кишечного тракта или мочеполовой системы.

Симптомы артрита:

постоянный болевой синдром;

скованность по утрам;

воспаление;

гиперемия – покраснение кожи;

лихорадка.

Лечение артрита:

Противовоспалительные (Ацетилсалициловая кислота, Индометацин, Диклофенак, Бруфен) и обезболивающие средства (Капсаицин, Тайленол, Оксикодон, Метадон, Трамадол), гормоны – кортикостероиды (Гидрокортизон, Триамцинолон).

​ Артропатия – это разновидность артрита, вторичное воспалительное заболевание. Оно входит в триаду признаков синдрома или болезни Рейтера наряду с уретритом и конъюнктивитом.

Причины артропатии:

изменение уровня гормонов гипофиза и гипоталамуса;

аллергия;

инфекция;

эндокринные заболевания;

нарушения нервной регуляции.

Симптомы артропатии:

артралгия — боль;

асимметричность поражения;

припухлость в околосуставной области.

Лечение артропатии:

Заболевание всегда возникает вторично, на фоне других болезней. Поэтому и лечение направлено главным образом на основной недуг. После избавления от первопричины артропатия, как правило, исчезает.

​ Хондрокальциноз – это разновидность артропатии, сопровождающаяся отложением солей в суставном хряще.

Причины хондрокальциноза точно не установлены, но выявлена связь со следующими патологиями:

гиперпаратиреоз

гемолитическая анемия;

первичный гиперпаратиреоз;

гемохроматоз;

гемосидероз;

гипотиреоз;

• нейропатическая артропатия;

  почечно-каменная болезнь;

  синдром Форестье;

• сахарный диабет;

  болезнь Вильсона;

  наследственность;

• оперативное вмешательство.

Симптомы хондрокальциноза:

разрушение поверхности суставного хряща;

болевой синдром;

ограничение подвижности, утренняя скованность;

гиперемия;

лихорадка;

стойкое увеличение СОЭ – скорости оседания эритроцитов;

нарушение функций суставов.

Лечение хондрокальциноза:

Делают внутрисуставные инъекции кортикостероидами. Кристаллы солей пирофосфата кальция провоцируют развитие воспаления. Поэтому синовиальную жидкость промывают для удаления опасных кристаллов. Показана физиотерапия и курс массажа.

Болезнь Бехтерева – это воспаление межпозвонковых суставов, приводящее к формированию анкилоза. В итоге, позвоночный столб оказывается заключенным в жесткий костяной корсет, который в значительной степени ограничивает его подвижность. Болезнь Бехтерева также называют анкилозирующий спондилоартрит, так как термин «анкилоз» означает сращение.

Заболевание очень часто путают с остеохондрозом, который также проявляется болями в спине. Однако анкилозирующий спондилоартрит приводит к полной обездвиженности суставов именно позвоночного столба, в чем и заключается его главная опасность.

Первые боли в позвоночнике практически всегда расцениваются врачами общей терапевтической практики, как остеохондроз. Правильный диагноз устанавливается намного позже, в среднем спустя 4-5 лет от манифестации патологии. За это время у пациента уже успевают развиться грубые нарушения в суставах позвоночного столба, что значительно усложняет последующую терапию и снижает ее эффективность.

Причины болезни Бехтерева — патология относится к идиопатическим заболеваниям. Это означает, что причины болезни Бехтерева науке до сих пор точно не известны. Однако установлено, что у 96% людей имеется повреждение наследуемого гена системы HLA. Именно эти гены ответственны за нормальные реакции иммунитета на различные заболевания, они регулируют степень выраженности иммунного ответа и т. д.

Повреждение нормальной структуры гена происходит по причине воздействия на организм патогенных факторов, в результате он трансформируется в антиген. Передается этот антиген от родителей детям и называется HLA-B27.

Вступая во взаимодействие со здоровыми клетками, этот антиген образует определенные комплексы, на которые иммунитет реагирует как на чужеродные. Он начинает их атаковать, тем самым провоцируя воспалительную реакцию.

Факторы, которые способны спровоцировать заболевание:

Болезни мочеполовой системы воспалительного характера.

Воспаление кишечника и иных органов по причине заражения стрептококками и клебсиеллами.

Дисфункция эндокринных желез.

Переломы костей таза.

Переохлаждение организма.

Однако генные мутации – это не единственная причина развития болезни, так как тщательное обследование здоровых людей выявляет у них антиген HLA-B27. Он присутствует у 9% населения, при этом лишь у 25% из них будут иметь скрытое течение болезни. Остальные люди-носители антигена от этой патологии не страдают вовсе, но спровоцировать ее способна травма или . Кроме того, примерно у 15% людей, страдающих от болезни Бехтерева, этот антиген не выявляется вовсе, но заболевание они способны передавать своим потомкам по наследству.

Первые признаки болезни Бехтерева следующие:

Скованность и боль в пояснице и в области крестца. Возможна иррадиация болезненных ощущений в нижние конечности, в ягодицы. Боли имеют тенденцию усиливаться в утренние часы.

В молодом возрасте болезненные ощущения возникают в зоне пяток.

Скованность распространяется на грудной отдел позвоночника.

Если выполнить пациенту клинический анализ крови, то СОЭ будет увеличено в пределах от 30 до 60 мм/час.

Если подобные признаки сохраняются у человек на протяжении нескольких месяцев, то обращение к специалисту должно быть незамедлительным. При этом нужно настаивать на консультации ревматолога.

Симптомы болезни Бехтерева:

опоясывающая боль, отдающая в позвоночник;

напряженность мышц спины;

сутулость;

скованность;

анкилозирование межпозвонковых суставов;

остановка роста грудной клетки;

• иридоциклит – воспаление глаза;

  аортит – воспаление стенки аорты;

  недостаточность аортальных клапанов;

  перикардит – воспаление оболочки сердца;

• амилоидоз почек – нарушение белкового метаболизма

Лечение болезни Бехтерева:

Лечение болезни Бехтерева подразумевает выполнение целого комплекса терапевтических мероприятий, которые единственной своей целью имеют остановку процесса анкилозирования:

Когда острый период затихает, больному показано выполнение ЛФК, полезно ходить на лыжах, заниматься в бассейне.

Эффект оказывают бальнеологические процедуры.

Проводится фонофорез с гормональными препаратами, эффективна парафинотерапия, лечение ультразвуком.

Важно, чтобы пациент следил за своей осанкой, спал на ровной и твердой поверхности.

Во время активной стадии лечения запрещены статические нагрузки на позвоночный столб, а также бег и выполнение иных тяжелых физических упражнений.

Возможно введение кортикостероидных гормонов в суставную полость. Криотерапия жидким азотом в области позвоночного столба способствует устранению болей и облегчению состояния пациента. В качестве вспомогательных методов лечения может быть использована гирудотерапия и массаж спины. Однако выполнять эти процедуры можно только в стадии ремиссии.

Вообще по поводу физиопроцедур ведутся активные споры между врачами. Многие из них придерживаются мнения, что воздействие теплом на больные суставы может только усилить процесс воспаления. Это касается, в первую очередь, парафинотерапии. Пациенты указывают на то, что положительный эффект можно получить от похода в баню, но прием ванны с горячей водой лишь усугубляет течение болезни.

Не менее дискуссионным остается вопрос относительно применения криотерапии для лечения болезни Бехтерева. Так, почти у каждого пациента после первого сеанса наблюдается ухудшение общего самочувствия. Пациент должен знать, что подобный эффект является ожидаемым. Облегчение болей должно наступить лишь после недельного курса лечения холодом.

Важно выполнять комплекс специальных физических упражнений. Они схожи и с теми, что выполняются и при заболевании позвоночника.

Болезнь Стилла – это разновидность артрита. Она появляется у детей, не достигших 16 лет, и сопровождается системным воспалением.

Причины болезни Стилла не выявлены.

Симптомы заболевания:

множественный артрит;

воспалительные изменения синовиальной жидкости;

внутренний отек мягких тканей;

скопление внутрисуставного выпота;

периартикулярный остеопороз;

эрозия или анкилоз костей;

поражение глаз;

повышение температуры;

синдром интоксикации;

появление контрактур;

тугоподвижность;

гиперемия кожи с последующей пигментацией;

аллергическая сыпь;

гиперплазия лимфоузлов;

увеличение печени и селезенки;

прогрессирующее истощение;

отставание в физическом развитии;

атрофия мышц;

тахикардия;

артериальная гипотония;

потливость;

лейкоцитоз крови.

Лечение болезни Стилла:

Используются медикаментозные методы. Дополнительные меры принимаются в соответствии с течением болезни.

Инфектартрит – это разновидность артрита, общее инфекционно-аллергическое заболевание.

Причины инфектартрита установлены предположительно:

инфекция;

аутоиммунное разрушение тканей;

наследственность.

Симптомы инфектартрита:

лихорадка;

• потливость;

  слабость;

  похудение;

  снижение работоспособности;

  острый синовиоартрит;

  увеличение и деформация суставов;

  болезненность и ограниченность движений;

  повышение температуры на месте отека;

  мышцы в пораженной области атрофируются;

  нейтрофильный лейкоцитоз;

  гипохромная анемия;

  увеличенная СОЭ;

  фибриногенемия;

  глобулинемия;

  повышена проницаемость капилляров;

  набухают лимфоузлы;

  появляются подкожные «ревматоидные» узелки;

  остеопороз;

  сужение суставных щелей;

  краевые костные разрастания.

Лечение инфектартрита:

Боль снимают анальгетики:

Ацетилсалициловая кислота;

Парацетамол;

Из противовоспалительных препаратов применяются адреностероиды и НПВС – нестероидные противовоспалительные средства. К ним относятся:

Бенорилат;

Ибупрофен;

Напроксен;

Пироксикам;

Индометацин;

Мефенаминовая кислота.

При возникновении проблем с иммунитетом назначаются иммунодепрессанты, например, Азатиоприн. Рекомендуется физио- и трудотерапия. Сильно осложняющие жизнь пациента деформации удаляются с помощью операции. Часто вставляют искусственные имплантаты.

Периартрит – это разновидность артрита, воспаление околосуставных тканей:

• сухожилий;

Чаще всего встречаются случаи плечевого или плече-лопаточного воспаления.

Причины периартрита:

травматические повреждения;

перегрузки;

переохлаждение.

Симптомы периартрита:

болевой синдром;

небольшое ограничение движения в суставе.

Лечение периартрита:

Обездвиживание сустава с помощью фиксирующей повязки, физиотерапия, анестезия помогают облегчить состояние пациента.

Подагра – это болезнь обмена веществ, при которой соли мочевой кислот (известные, как ураты) откладываются в суставах. Подагру иначе называют «болезнь королей», это старинная болезнь, которая была известна еще во времена Гиппократа. Сейчас подагра считается редким заболеванием, ею страдают 3 человека из 1000. И чаще всего ей подвержены мужчины в возрасте старше 40 лет, у женщин она чаще всего проявляется после менопаузы. Сама по себе подагра – это одна из разновидностей заболеваний суставов, причиной которой является отложение солей.

От подагры страдают все суставы, начиная от суставов пальцев рук до суставов пальцев ног.

Причины подагры:​

Причиной является повышенный и устойчивый уровень мочевой кислоты в крови. Во время течения болезни происходит отложение кристаллов урата (производное мочевой кислоты) в суставах, органах и других системах организма. Урат натрия кристаллизуется и мелкими частичками откладывается в суставах, что и приводит в конечном итоге к частичному или полному разрушению сустава. По этой же причине такие ситуации называются микрокристаллическими.

Большое количество мочевой кислоты в организме может быть по двум причинам: первая причина – это когда здоровые почки не справляются с выводом необычно большого количества мочевой кислоты, вторая причина – это когда мочевая кислота выбрасывается в нормальных количествах, но почки оказываются не в силах выводить её.

С каждым годом больных подагрой становится все больше. Врачи объясняют это явление тем, что в последние годы люди чаще употребляют пищу, богатую пуринами (например, мясо, жирную рыбу) и огромное количество алкогольной продукции. Это подтверждается тем, что во время войн процент людей, больных подагрой, резко сокращался из-за того, что мясные продукты, а, тем более алкоголь, было очень тяжело достать.

Симптомы подагры:

покраснение;

повышение температуры;

гиперурикемия – повышение концентрации мочевой кислоты в крови;

ожирение, гипертриглицеридемия или гипертензия.

Лечение подагры:

Диагноз «подагра» означает, что человеку придется существенно изменить свой образ жизни и постоянно принимать лекарства, потому что полного излечения от этого заболевания добиться, к сожалению, невозможно. Однако своевременно начатое лечение позволяет взять подагру под контроль, свести болезненные приступы к минимуму и застраховаться от тяжелых осложнений.

Основной принцип лечения подагры – контролировать уровень мочевой кислоты в организме. Для медикаментозного лечения следует обратиться к врачу-ревматологу. Его предписания будут направлены на уменьшение объема мочевой кислоты и на её скорейшее выведение из организма. Только квалифицированный специалист может назначить такие лекарства, которые при возможных сопутствующих заболеваниях не причинят наибольший вред здоровью.

Чаще всего врачи назначают на 1-2 недели нестероидные противовоспалительные средства, такие как метиндол, диклофенак, бутадион, индометацин, напроксен. Для быстрого снижения концентрации мочевой кислоты в организме могут быть выписаны аллопуринол, оротовая кислота, тиопуринол, гепатокатазал, милурит. Для купирования острых признаков подагры врачи рекомендуют принимать колхицин.

Медикаментозная терапия при подагре направлена на решение двух основных задач:

Снижение уровня мочевой кислоты в организме пациента;

Купирование острого воспалительного процесса и снятие боли.

Чем раньше больной пройдет обследование, пересмотрит свои привычки и приступит к лечению, тем больше вероятность достижения стойкой ремиссии. Без адекватной терапии подагра быстро прогрессирует, особенно у пациентов зрелого и преклонного возраста, поэтому рассуждать по принципу «прихватило – отпустит» ни в коем случае нельзя.

4 рецепта народной медицины от подагры:

В некоторых случаях, в мочевом пузыре может возникнуть неприятные ощущения или даже жжение. Это обусловлено тем, что соль растворяется в организме и раздражает слизистые. Пугаться этого не стоит.

Рецепт №1. Целебный отвар из ромашки прекрасно успокоит пораженные подагрой конечности. Цветки следует залить водой, смешанной с солью (соотношение 100 граммов / 10 литров / 20 грамм). После того, как раствор настоится, сделать ванночку.

Рецепт №2. Обыкновенные еловые шишки помогут замечательно очистить суставы. Для этого нераскрывшуюся шишку с семечками заливают 1,5 стаканами горячей кипяченой воды и оставляют на ночь. Отвар следует принимать 3 раза в день за 30 минут до еды. Процедуру следует повторять до полного выздоровления.

Рецепт №3. Также рекомендуется очищение суставов лавровым листом. 5 граммов лавровых листов следует залить 1,5 стаканами воды и прокипятить не менее 5 минут. Посуду не следует накрывать крышкой, потому что в листьях содержатся эфирные масла, которые неблагоприятно влияют на почки при подагре. Получившийся отвар убирают с плиты, укутывают в полотенце и оставляют минимум на 3 часа. После настаивания состав следует выпить в течение суток.

Рецепт №4. Отварной рис тоже благоприятно влияет на очищение суставов. 2 ст.л. риса необходимо промыть водой несколько раз, затем пересыпать в полулитровую банку, налить воды и оставить на ночь. Утром снова промыть и поставить варить. После закипания, снять с огня, промыть еще раз и опять довести до кипения. Это процедура повторяется 4 раза. Когда все сделано, рис промывается последний раз и съедается без соли и масла. После приема этого «лекарства» нельзя пить или есть четыре часа. Вечером процедуру повторить. Так следует делать в течение 45 дней. Благодаря длительному промыванию из зерен исчезает крахмал. А при неоднократном кипячении образуются ячейки. Благодаря этому рис не оседает в желудке, а быстро проходит в двенадцатиперстную кишку. Там уже ячейки принимаются за работу и забирают в себя токсины, таким образом, очищая весь организм.

​ Синдром Фелти – это разновидность артрита, осложнение ревматоидного артрита. Существуют разногласия в том, чем считать этот синдром: болезнью или симптомом.

Причина синдрома Фелти — ревматоидный артрит.

Симптомы болезни:

общее истощение;

увеличение селезенки – спленомегалия — и печени — гепатомегалия;

портальная гипертензия;

лимфаденопатия – набухание лимфатических узлов;

• лейкопения – снижение количества лейкоцитов;

  тромбоцитопения или тромбопения – уменьшение числа тромбоцитов;

  гранулоцитопения;

  коричневая пигментация кожи;

  формирование ревматоидных узелков — очаговых уплотнений кожи;

  «сухой» синдром Шегрена — дистрофия секреторно-железистого аппарата, сопровождающаяся патологической сухостью всех слизистых оболочек;

  язвы на коже голеней;

  полиневропатия.

Лечение синдрома Фелти:

Для блокирования процесса вводят медикаменты и применяют плазмаферез. Разрушение клеток останавливают с помощью спленэктомии – оперативного удаления селезенки.

​ Синовиоартрит – это разновидность артрита, воспаление синовиальной оболочки.

Причины синовиоартрита:

попадание инфекции;

повторяющиеся травмы;

нейроэндокринные и обменные нарушения;

аллергические и химические факторы.

Симптомы синовиоартрита:

сглаживание контуров сустава;

повышение местной температуры;

тугоподвижность;

болезненность при пальпации;

с прогрессированием болезни меняется характер воспалительного выпота;

гнойная форма сопровождается лихорадкой.

Лечение синовиоартрита:

Больной сустав нуждается в полном покое, его обездвиживают специальными средствами. Применяют сухое тепло. При чрезмерном накоплении синовиальной жидкости проводят пункции с промыванием.

​ Спондилоартрит – это разновидность артрита, множественное воспаление межпозвонковых суставов.

Причины спондилоартрита:

инфекционный неспецифический полиартрит — «инфектартрит»;

бруцеллез;

дизентерия;

• переохлаждение;

  травмирование;

  перенапряжение.

Симптомы спондилоартрита зависят от его вида:

ограничение подвижности позвоночника по утрам, а затем и в остальное время;

повышение температуры;

• ускоренная РОЭ — реакция оседания эритроцитов;

  прогрессирующее окостенение связочного аппарата позвоночника;

  боли, отдающие в бедро;

  атрофия мышц спины;

  лордоз шейного отдела;

  кифоз грудного отдела позвоночника;

  неровные контуры крестцово-подвздошных сочленений.

Лечение спондилоартрита:

Санируется инфекционный очаг. Назначаются пиразолоновые (Бутадион, Реопирин, Пирабутол) и гормональные препараты (АКТГ — Адренокортикотропный гормон, Преднизолон, Триамцинолон). Также необходимы ЛФК, массаж и физиотерапевтические процедуры.

​ Артроз или остеоартроз – это заболевание суставов, считающееся дистрофическим и связанное с медленным разрушением хряща внутри сустава. При артрозе с течением продолжительного времени возникают изменения, перестройка суставных концов костей, идут воспалительные процессы и происходит дегенерация околосуставных тканей. В такое понятие как «артроз» входит также и ещё не очень большая группа суставных болезней дегенеративно-воспалительного характера, которые имеют разные причины возникновения и схожие механизмы своего развития.

Артроз считается самым распространенным заболеванием суставов в мире, согласно статистическим данным в той или иной степени от артроза страдают до 80% населения земного шара. Поражения подобного типа весьма распространены, и стоят на третьем месте, после онкологии и сердечнососудистых болезней.

Причина артроза:

Артроз развивается из-за нарушения обмена веществ в суставе, что в свою очередь приводит к тому, что хрящи начинают терять эластичность. Этому может способствовать полная или же частичная потеря из состава хряща протеогликанов, такое происходит, как правило, вследствие довольно глубоких трещин в самом хряще. Потеря протеогликанов может произойти и по другой причине: из-за сбоя их производства клетками сустава.

Как заявляют специалисты, причинами, по которым могут начать разрушаться суставные хрящи, могут стать нарушения обмена веществ, гормональные нарушения, снижение кровотока сустава, наследственный фактор, пожилой возраст, травмы, а также такие болезни как ревматоидный артрит и даже псориаз. И всё-таки самой распространённой причиной артроза является ненормированная нагрузка на суставы, в то время как хрящи не могут ей сопротивляться.

Кроме того, на возникновение и развитие артроза могут повлиять следующие причины :

Перенесенные ранее травмы. Это могут быть вывихи, ушибы, переломы, разрывы связок и иные повреждения.

Нарушения обмена веществ.

Избыточная масса тела, приводящая к дополнительной нагрузке на суставы.

Воспалительный процесс в суставах – острый гнойный артрит.

Пожилой возраст.

Низкое качество питания.

Переохлаждение.

Заболевания аутоиммунного характера – красная волчанка, ревматоидный артрит.

Общая интоксикация организма.

Специфические воспаления – сифилис, туберкулез, энцефалит клещевой, гонорея.

Заболевания щитовидной железы.

Нарушение свертываемости крови (гемофилия).

Болезнь Пертеса – нарушение кровоснабжения головки бедренной кости.

Также можно выделить несколько генетически обусловленных причин , приводящих к развитию артроза:

Если рассматривать артроз кисти и пальцев рук, то учеными установлено, что так называемые узелки Бушара и Гебердена, как болезнь, способны передаваться по наследству.

Нарушение формирования суставов и связочного аппарата во внутриутробном периоде, приведшее к дисплазии. На её фоне происходит быстрое изнашивание сустава и развивается артроз.

Мутации коллагена 2 вида. Когда происходят нарушения в структуре фибриллярного белка, находящегося в соединительной ткани, тогда идёт быстрое разрушение хряща.

Также в группе риска получить в недалеком будущем такое заболевание как артроз, находятся люди, чьими профессиями являются: каменщик, шахтер, рыболов, кузнец, металлург – и иные сферы деятельности, связанные с повышенным физическим трудом.

Симптомы артроза:

сильная боль при движениях из-за истончения хрящевой прослойки;

• воспалительный процесс;

  снижение подвижности сустава — гиподинамия;

  атрофия мышц и связок;

  деформация сустава;

  размягчение, разволокнение, изъязвление и истончение хряща;

  остеосклероз – патологическое уплотнение кости;

  синовит, сопровождающийся отеком.

Осложнения артроза:

Если не оказать артрозу должного внимания, вовремя и правильно не лечить, это может привести не только к полному разрушению больного сустава, но и также к изменению биомеханики позвоночника, отчего могут появляться грыжи в межпозвоночных дисках и начаться развитие артроза в других, пока ещё здоровых суставах. Осложнение артроза суставов лучше не допускать.

В качестве основных осложнений артроза выделяют следующие патологии:

Разрушение сустава.

Деформация сустава.

Невозможность осуществления движений.

Инвалидизация больного.

Нарушение биомеханики позвоночника и иных суставов.

Грыжи межпозвонковых дисков.

Снижение уровня жизни пациента.

Лечение артроза:

Лечить больные суставы лучше на ранней стадии, само лечение должно быть патогенетическим и комплексным. Суть лечения заключается в удалении причин, которые способствуют развитию данной болезни, также необходимо ликвидировать воспалительные изменения и восстановить функции, которые были утрачены ранее. Осуществляется только комплексное лечение!

В основе лечения артроза заложены несколько базовых принципов :

Поврежденные суставы должны быть избавлены от чрезмерной нагрузки. По возможности, на время лечения её необходимо вообще свести к минимуму.

Следование установленному ортопедическому режиму.

Занятия лечебной физкультурой.

Прохождение курса физиотерапии, которая включает в себя магнито и электротерапию, ударно-волновую, а также лазерную терапию.

Санаторное лечение. Для этого необходимо раз в год, по рекомендации врача проходить курсовое лечение на специализированных курортах.

Насыщение сустава кислородом, или так называема внутрисуставная оксигенотерапия.

Терапия лекарственными средствами (на начальной стадии лучше не прибегать к этому).

Внутрикостные блокады, а также декомпрессия метаэпифиза.

Рациональный подход к питанию (обязательно добавить в рацион холодец, натуральное желе, желатин, хрящи костей). Обеспечьте организм витаминами и минералами.

Рассмотрим подробнее медикаментозное лечение (на первой стадии не требуется):

Противоспалительные средства. Подходя к терапии артроза комплексно, можно затормозить течение болезни и в значительной степени улучшить качество жизни. Более подробно стоит остановиться на некоторых пунктах лечения. В частности, терапия лекарственными средствами включает в себя на первоначальном этапе – это снятие болевого синдрома, а также устранение воспалительных процессов, протекающих в суставах. Для этого всеми докторами используются нестероидные противовоспалительные средства. Опытные врачи не рекомендуют их оральное применение, так как эти препараты в значительной степени раздражают стенки желудка. Поэтому в зависимости от выбранного препарата, используют или внутривенное, или внутримышечное введение. Иногда в качестве вспомогательных средств, НВСП используют в виде мазей, но их абсорбция крайне низкая, поэтому значительного эффекта достичь не удается.

Гормональные кортикостероиды. Когда артроз находится на стадии обострения, целесообразен приём гормональных короткостероидов. Их вводят внутрь сустава, применяются такие средства, как гидрокортизон или дипроспан. Наружно можно использовать специальный пластырь, мазь или настойку, которые изготавливаются на основе жгучего перца.

Не лишними будут и хондропротекторы, направленные на восстановление хрящей и улучшение качественного состава синовиальной жидкости. В качестве наиболее распространенных средств данной группы применяют глюкозамин, либо хондроитина сульфат. Курс длится довольно длительный отрезок времени, до того момента, пока не наступит улучшение. Тем не менее, если ожидаемый эффект не появляется на протяжении полугодового приема, препараты следует отменить. Также внутрисуставно, наряду с хондропротекторами целесообразно применение препаратов, изготовленных на основе гиалуроновой кислоты. Они способствуют образованию оболочки клеток, отвечающих за формирование хряща сустава.

Диацереин. Лечебная схема может быть дополнена приемом диацереина, который способствует деграции тканей хряща. Но эффекта мгновенного ждать не следует, как правило, улучшения наступают спустя две недели или даже месяц, после первого приема.

Народные средства лечения артроза и остеоартроза:

• Холодец, желе, желатин, хрящи — ваша пища.
• Пейте перекись водорода (разбавляется с водой). От 3 до 12 месяцев ежедневно. От перекиси водорода вообще множество пользы для организма!
• Компресс с хреном. Измельчите на терке корни, а потом пусть они распарятся в воде на медленном огне, но вода не должна закипеть. Положите полученный состав на холщовую ткань, предварительно намочив и её таким снадобьем. А потом приложите на пораженные места. Запаситесь сушеными корнями и для зимы. Когда снова будет необходимо, измельчите корни, распарьте и приложите к больным местам.
• Возьмите пятипроцентный медицинский йод, десятипроцентный нашатырный спирт, цветочный майский мед, медицинскую желчь и глицерин. Все компоненты возьмите в равных пропорциях. Перемешайте их и настаивайте в течение десяти дней в месте, где нет солнечных лучей. Перед тем как будете делать компрессы, взболтайте смесь, перелейте часть отвара в маленькую банку и подогрейте на водяной бане. Потом смочите салфетки в этом подогретом отваре и положите на сустав перед тем как лечь спать. Поверх положите целлофан и ткань из шерсти. Проводите такое лечение каждый день, пока не будете здоровы.
• На ночь приложите большой лист белокочанной капусты на поражённый участок. Можно прилегающую к телу поверхность листа смазать мёдом. Эффект увеличивается. На утро боль отступает. Делайте так ежедневно. И помните, что капуста спасает не только от боли в суставах, но и головной боли, болей в позвоночнике и др.
• Не забывайте, что лечение должно быть комплексным. Одним из этих методов болезнь не отступит. Применяйте сразу несколько описанных пунктов.

Гемартроз – это разновидность артроза, внутреннее кровоизлияние.

Причина гемартроза — травма, провоцирующая разрыв кровеносных сосудов. У больных гемофилией кровоизлияние может начаться даже при незначительных повреждениях. Такая чувствительность вызвана плохой свертываемостью крови.

Симптомы гемартроза:

опухоль из-за внутреннего кровоизлияния;

скованность движений;

повышенная температура.

Лечение гемартроза:

Обеспечивается покой сустава. Если кровоизлияние небольшое, достаточно зафиксировать конечность. Иначе кровь из полости откачивают и накладывают давящую повязку. Для реабилитации назначают ЛФК и физиотерапию. Если в результате разрыва тканей в суставе обнаружены свободные фрагменты, сильно повреждены связки или мениски, проводят операцию артроскопию. Эта хирургическая манипуляция проводится эндоскопически. «Суставную мышь» — патологическая частица, отломок – удаляется с помощью инструментов, для этого необходим второй прокол. Иногда сустав заменяют протезом. Обязателен период реабилитации, т.к. больная конечность долгое время обездвижена.

​ Гидрартроз – это разновидность артроза, водянка сустава.

Причины гидрартроза:

• инфекция;

  рассекающий остеохондрит – воспаление хряща;

  болезнь Бехтерева;

• аллергическая реакция.

Симптомы гидрартроза:

значительное увеличение размеров сустава, изменение его наружных контуров;

флюктуация;

расширение суставной щели.

Лечение гидрартроза:

Сустав обездвиживается. Для удаления выпотной жидкости делается прокол. Избавиться от болезни очень сложно. Часты рецидивы. В редких случаях проводят лучевую терапию. Место поражения подвергают ионизирующему излучению. Практически не поддается лечению интермиттирующий гидрартроз — перемежающаяся водянка сустава.

​ Гонартроз – это разновидность артроза, поражающая колено.

Причины первичного гонартроза неизвестны, а вторичный возникает после травм или как результат нарушения развития сустава.

Симптомы гонартроза:

утренняя скованность движений;

опухание;

разрушение хряща;

дегенерация и деформация сустава.

Лечение гонартроза:

Помимо традиционного комплекса противовоспалительных и обезболивающих средств назначают препараты, заменяющие синовиальную жидкость. Больному рекомендуют использовать при ходьбе трость, ортез, ортопедические стельки.

​ Коксартроз – это разновидность артроза, поражающая тазобедренный сустав.

Причины коксартроза:

наследственная предрасположенность;

пожилой возраст;

ожирение;

травматическое повреждение;

дисплазия тазобедренного сустава.

Симптомы коксартроза:

дискомфорт в тазовой области по утрам;

боли, усиливающиеся при физической активности;

тугоподвижность;

воспаление;

нарастание костных шпор – остеофитов.

Лечение коксартроза:

Суставные хрящи исчезают и кости трутся непосредственно друг о друга. При отсутствии терапии больной становится хромым. Он не может передвигаться без трости, костылей или ходунков. Современный уровень медицины позволяет только приостановить развитие недуга. Для снятия воспаления и облегчения болей назначается Ибупрофен. Немного улучшает ситуацию операция — артропластика. Вставляется эндопротез. Обязательна реабилитационная программа.

Остеохондроз – это разновидность артроза, сопровождающаяся дистрофией суставных хрящей. Остеохондроз — это поражение межпозвонковых дисков и других тканей позвоночника. Под остеохондрозом понимается дистрофический процесс в межпозвоночных дисках. Позвоночник сжимается, раздавливая диски, которые находятся между позвонками. Со временем они теряют свою эластичность, и теперь зажиматься начинают и нервные окончания спинного мозга. Возникает боль, появляется отёк.

В запущенной стадии остеохондроза люди сталкиваются с серьёзными осложнениями, некоторые из которых становятся причиной инвалидности.

Остеофит – это патологический костный нарост по краям поверхности кости или суставных отростков позвонков. Остеофит появляется из-за продолжительного существования нестабильности позвоночно-двигательного сегмента на фоне остеохондроза или травмы позвоночника. Вообще остеофит является защитной реакцией организма на большие нагрузки, поэтому в случае удаления наростов, они возвращаются снова.Чаще всего диагностируется остеохондроз у молодых людей, возраст которых находится в диапазоне от 15 до 30 лет. Это связано с тем, что развитие данной болезни происходит в социально активном возрасте (мужская половина населения более тяжело переносит остеохондроз).

Причины остеохондроза:

Причинами остеохондроза могут послужить переохлаждение организма, резкие повороты, при которых происходит смещение позвонков, физические перегрузки.

По мнению многих специалистов, проводивших изучение данного заболевания, главной причиной появления остеохондроза является неправильно распределённая нагрузка на позвоночный столб. В результате у больных, непосредственно в местах, на которые оказывается избыточное физическое давление, происходит изменение структуры хрящевых тканей.

В качестве провоцирующих факторов остеохондроза выступают:

сутулость;

слабые мышцы спины (отсутствует мышечный корсет);

искривление позвоночника;

нахождение в неудобной позе длительный промежуток времени;

поднятие тяжестей;

перетаскивание тяжёлых предметов;

сидячий образ жизни;

нарушение обмена веществ (в организме больного не хватает фосфора, кальция, магния, цинка и других полезных витаминов, и микроэлементов);

плохая наследственность;

негативное воздействие на организм, оказанное химическими веществами;

перенесённые инфекционные заболевания;

общее переохлаждение организма;

нервные потрясения, стрессы;

нарушение гормонального фона;

занятия активными и силовыми видами спорта;

частые и резкие изменения положения туловища;

падения, ушибы и другие виды травм позвоночника;

изменение упругости ядра (студенистого);

неблагоприятные климатические условия, которые оказывают пагубное воздействие на метеозависимых людей и т. д.

Причиной выпадения межпозвоночных дисков служит поднятие тяжестей под прямым углом к туловищу. Поэтому всегда берите груз, присев на корточки, этим вы защитите свой позвоночник.

Симптомы остеохондроза:

боль в различных частях тела;

онемение и ломота в конечностях с их постепенной атрофией;

ограниченность движений;

мышечные спазмы;

синдром позвоночной артерии;

смещение межпозвоночных дисков;

поражение нервных корешков.

Степени остеохондроза:

На первой стадии очень сложно выявить данное заболевание. У пациентов не наблюдается ярко выраженной симптоматики, они испытывают общее недомогание, которое легко спутать с другими болезнями. Часто на первой стадии остеохондроза люди испытывают дискомфорт в спине, но они это связывают с переутомлением, физическими нагрузками, тяжёлыми условиями труда и поэтому не своевременно реагируют на тревожный сигнал организма. Эта болезнь протекает вяло и часто в скрытой форме. В большинстве случаев остеохондроз на первой стадии выявляется случайно, при проведении комплексного обследования пациента (рентгенография, магнитно-резонансная или компьютерная томография).

Вторая стадия остеохондроза сопровождается болевыми ощущениями, так как у пациента начинаются процессы разрушения хрящевой ткани. Если больному не будет назначена комплексная терапия, у него слишком быстро уменьшатся межпозвоночные щели и произойдёт сдавливание нервных окончаний, лимфатических сосудов и кровеносных артерий. Болевые ощущения на этой стадии остеохондроза купируются специальными медицинскими препаратами. Заболевание начинает причинять дискомфорт пациентам, поэтому они вынуждены обращаться в медицинские учреждения за помощью.

Третья стадия остеохондроза сопровождается фиксированными изменениями в позвоночнике. У такой категории пациентов развивается сколиоз, кифоз, лордоз, формируется горб и т. д. Конструктивное лечение позволит если не вернуть, то значительно улучшить состояние позвоночника и минимизировать существующие дефекты: искривление, горб и т. д.

Четвёртая стадия данного заболевания сопровождается необратимыми изменениями в позвоночнике человека. Пациенту будет трудно передвигаться, так как даже при малейшем движении телом он будет испытывать мучительные боли. У него появится уплотнение хрящевой ткани и смещение позвонков, параллельно будут образовываться патологические разрастания костных тканей. Очень часто на этой стадии остеохондроза пациенты становятся инвалидами.

Последствия остеохондроза:

Остеохондроз является опасным заболеванием, которое может стать причиной атрофии мышц или инвалидности. Большинство пациентов жалуются на постоянные боли, которые можно купировать только посредством медицинских препаратов или уколов.

В настоящее время, к сожалению, существуют люди, которые предпочитают заниматься самолечением, которое очень часто приводит к серьёзным последствиям. К узкопрофильным специалистам они обращаются в крайнем случае, когда у них образовалась грыжа или произошло защемление нерва. Если пациент не получит конструктивное лечение, то его состояние межпозвоночных дисков будет постепенно ухудшаться.

В первую очередь будет сформирована протрузия, которая представляет собой выпячивание пульпозного ядра. В случае его выбухания у больного произойдут серьёзные нарушения. После разрушения фиброзного кольца начнётся следующая стадия остеохондроза – появление межпозвоночной грыжи.

Параллельно у больного происходит разрастание костной ткани позвонков, появляются склеротические бляшки внутри сосудов. Когда начинают сдавливаться позвоночные артерии, головной мозг перестаёт получать необходимое питание, в результате чего нарушается кровяное давление и кислородное питание.

У больных, у которых была диагностирована запущенная стадия остеохондроза, часто наблюдается нарушение сердечного ритма, дыхательных и глотательных функций. Также развиваются осложнения в виде ухудшения слуха и зрения, координации движения и т. д.

Лечение остеохондроза:

Многих людей, у которых имеется дистрофичное поражение межпозвоночных дисков, интересует вопрос: можно ли вылечить остеохондроз и как это сделать? Специалисты ведущих клиник мира, занимающиеся лечением данного заболевания утверждают, что если остеохондроз был выявлен на ранней стадии, то в большинстве случаев можно полностью восстановить функциональность позвоночника. Если пациент обратится в медицинское учреждение на 3 или 4 стадии заболевания, то врачи могут только улучшить его состояние, так как входя в эту фазу развития, остеохондроз провоцирует образование костных наростов и изменение формы позвоночника. На этих стадиях добиться положительного результата можно только при хирургическом лечении.

После такой терапии у пациентов начинаются периоды ремиссии, которые они смогут удлинить самостоятельно, если будут придерживаться рекомендаций лечащих врачей:

избегать стрессовых ситуаций;

правильно и рационально питаться;

заниматься плаванием и лечебной физкультурой;

снизить уровень нагрузок на опорно-двигательный аппарат;

нормализовать сон.

Лечение остеохондроза, как и любого другого заболевания, начинается с диагностики. Во время осмотра пациента, пальпации и сбора анамнеза заболевания специалист (вертебролог, невропатолог или ортопед) назначает комплекс необходимых процедур: лабораторное и аппаратное обследование. После комплекса диагностических мероприятий врач может поставить точный диагноз и назначить наиболее эффективное лечение.

В настоящее время остеохондроз лечится медикаментозно, хирургически и физиотерапевтически. Большую пользу при терапии данного заболевания приносит лечебная физкультура и специальная диета. Во время лечения пациентам рекомендуется соблюдать постельный режим, чтобы минимизировать нагрузку на опорно-двигательный аппарат, в частности на позвоночник.

Лучше всего вместо мягкого матраца использовать твёрдую поверхность. В первую очередь специалисты купируют болевой синдром. После этого назначают противовоспалительные и противоотёчные препараты. Допускается использование мазей, кремов и гелей, которые снимают болевой синдром и воспаление. Параллельно врач назначает медицинские препараты, которые расслабляют мышцы, улучшают кровообращение, способствуют восстановлению хрящевых тканей. Хороший результат при медикаментозном лечении остеохондроза достигается в комплексе с физиотерапевтическими мероприятиями. Больным назначается: ультразвук, электрофорез, магнит и т. д.

Благотворное воздействие на позвоночник оказывают целебные грязи и минеральные воды (сегодня существует большое количество санаториев и лечебниц, расположенных в курортных зонах, в которых больных лечат таким способом). Если у пациента нет противопоказаний к массажу (у него не выявлены доброкачественные или злокачественные новообразования), ему можно посещать массажный кабинет. В некоторых случаях при лечении остеохондроза больным рекомендуется пройти курс рефлексотерапии. Во время сеанса специалист оказывает воздействие на определённые точки тела. Он может задействовать в своей работе иглоукалывание, инъекции или прогревание.

Курс рефлексотерапии поможет пациенту избавиться от болевого синдрома, оздоровить организм и снять напряжение в мышцах. Если ни один из вышеперечисленных методов не принёс желаемого результата, больным проводят хирургическое лечение остеохондроза (в крайнем случае). Целью оперативного вмешательства является стабилизация структуры позвоночника, удаление межпозвоночных грыж или полностью поражённых дисков, а также устранение факторов, оказывающих давление на спинной мозг. В связи с тем, что хирургическое лечение остеохондроза сопровождается большим риском для пациента, операции проводятся в экстренных случаях.

При лечении остеохондроза пациентам рекомендуется заниматься лечебной физкультурой. Умеренные физические нагрузки, под бдительным контролем опытного инструктора, оказывают благотворное воздействие на опорно-двигательный аппарат. У больных, занимающихся лечебной физкультурой (плавание, специальные физические упражнения), нормализуются обменные процессы, постепенно восстанавливается подвижность позвоночника, создаётся мышечный корсет и т. д.

Что можно при остеохондрозе:

Баня. Основа лечебного механизма – глубокое согревание и внешнее раздражение, стимулирующее физиологические процессы в организме, за счет которых снимается напряжение, уменьшаются отеки и проходят боли в мышцах. Находиться в парной можно максимум 10 минут подряд с перерывами между заходами 10-20 минут. Традиционный веник разрешается использовать только после тщательного прогрева тела. Употреблять спиртное в бане категорически нельзя, а вот травяной чай однозначно рекомендован. Но помните, что при обострении остеохондроза походы в баню запрещены!

Массаж. Поклонникам лечебного массажа сразу скажем, что его можно проводить в период, когда болевой синдром уже купирован, и движения не вызывают дискомфорта. Или в период обострения, но в этом случае мануальное воздействие должно быть направлено на соседний здоровый участок тела, что уменьшает боль в очаге патогенеза на рефлекторном уровне. Первые сеансы при обострении проводятся очень аккуратно, не напрягая мышц, а значит, не вызывая усугубления болевого синдрома;

Плавание. Показано при отсутствии болей. Оно способствует расслаблению мышц и увеличению суставной подвижности, но нужно исключить переохлаждение – возможную причину обострения болезни;

Выполнение комплекса специальных гимнастических (ортопедических) упражнений способствует укреплению мускулатуры спины, уменьшению напряжения между позвонками, улучшению кровоснабжения, повышению эластичности и подвижности связок и сухожилий. В результате можно предотвратить дальнейшее развитие остеохондроза и его рецидивы, а также добиться частичной коррекции осанки;

Питание. Очень важно при остеохондрозе потреблять достаточное количество белков. Для этого нужно ввести в рацион яйца, курятину, рыбу, молоко и творог. Можно есть телятину, ягнятину и свинину, но увлекаться не стоит. Немаловажен и растительный белок, содержащийся в грибах, бобовых, орехах, семечках, баклажанах. При остеохондрозе обязательно нужно есть свежие овощи и фрукты. Отлично, если есть возможность употреблять свежевыжатые соки. Зимой, когда качественные растительные продукты по большей части недоступны, можно сконцентрироваться на потреблении капусты, свеклы и моркови, приправленных качественным оливковым или подсолнечным маслом, а также дополнять свой рацион комплексом витаминов.

Что нельзя при остеохондрозе:

Поднимать и переносить тяжести. Если полностью отказаться от этого невозможно, то нужно поднимать тяжелые предметы с прямой спиной и без наклонов головы;

Совершать неосторожные движения, провоцирующие хруст в суставах и позвоночнике. Такие повороты и разминания облегчают дискомфорт на короткое время, но при этом изнашивают контактные поверхности позвонков, постепенно нарушая целостность позвоночника и провоцируя осложнения остеохондроза;

Спать на высокой подушке. Это правило особенно тщательно нужно соблюдать при шейном остеохондрозе. Мышцы спины будут непроизвольно напрягаться, боль усиливаться, а позвоночник, регулярно находясь в искривленном состоянии, будет и дальше деформироваться;

Переедать. Более того, лишний вес при остеохондрозе – это главная проблема, от которой нужно постараться избавиться в первую очередь. Диета описана выше;

Спать на мягком матрасе или диване. Давая отдых голове, вы не дадите расслабиться мышцам, что приведет к появлению или усугублению болей в спине;

Носить неудобную обувь на высоких каблуках. При остеохондрозе нужно следить за осанкой. Отсутствие полноценной опоры на обе стопы нарушает естественный изгиб позвоночника, провоцируя дальнейшее развитие болезни;

Нагружать спину в тренажерном зале. На первоначальном этапе восстановления после лечения остеохондроза серьезные спортивные нагрузки недопустимы в принципе!

Злоупотреблять солью и алкоголем. Маринады, соления и прочие продукты с избыточным содержанием соли придётся исключить из меню. Это же касается и спиртных напитков, провоцирующих отеки.

​ Псевдоартроз – это образование нового сустава. Новообразование может возникнуть на месте старой травмы или же его появление спровоцируют хирурги там, где необходим сустав. Такая операция проводится для пожилых людей. Ложный сустав может быть врожденным или приобретенным.

Причины псевдоартроза:

длительно существующий вывих или внутрисуставной перелом;

врожденный вывих бедра;

паллиативная операция.

Симптомы псевдоартроза:

безболезненная подвижность в месте бывшей травмы;

отсутствие сращения отломков;

малоподвижность конечности;

костно-мозговые каналы перекрываются замыкательной пластинкой;

формируется хрящ и ложная капсула сустава.

Лечение псевдоартроза:

Стойкий дефект костной ткани можно вылечить только хирургически. «Болтающийся» сустав удаляется, для ускорения заживления вставляются гомотрансплантанты.

Спондилоартроз – это разновидность артроза, старение межпозвоночных суставов.

Причины спондилоартроза:

увеличение давления на позвонки;

уменьшение выработки синовиальной жидкости;

нарушение осанки;

врожденные аномалии позвоночника;

• нарушение обмена веществ;

  плоскостопие.

Симптомы спондилоартроза:

постоянные боли в спине;

образование остеофитов;

нарушение походки;

обездвиженность и сращение межпозвоночных суставов;

спондилез – образование костных шипов.

Лечение спондилоартроза:

Необходима мануальная коррекция (на начальных стадиях болезни), хондропротекторное лечение. Если началось воспаление, дополнительно назначаются противовоспалительные препараты. Мышечные спазмы снимают миорелаксантами и иглорефлексотерапией. Пользу приносит и тракционная терапия — вытяжение позвоночника, например, с помощью механической кровати. Может применяться и физиотерапия.

Эпикондилоз – это разновидность артроза, поражающая локтевой сустав.

Причина эпикондилоза — однообразность движений руки, например, в некоторых видах спорта.

Симптомы эпикондилоза:

постоянная боль разной силы в руке;

симптомы Томпсона и Велша.

Лечение эпикондилоза:

Обезболивание проводят с помощью инъекций анестетиков: Новокаина или Лидокаина. Применяют и физиотерапию.

Дисплазия тазобедренного сустава – это врожденный вывих бедра.

Причина дисплазии тазобедренного сустава — неправильное развитие плода в период внутриутробного развития.

Симптомы дисплазии тазобедренного сустава:

асимметрия кожных складок при односторонней патологии;

укорочение бедра;

симптом «щелчка» Маркса-Ортолани;

ограниченное отведение бедра.

Лечение дисплазии тазобедренного сустава:

Обязательно использование фиксирующих ортопедических средств. Но они не должны полностью ограничивать движения ребенка. Залог успеха в лечении на ранних стадиях. Ежедневно проводится гимнастика со специальным комплексом упражнений. Показан массаж. В тяжелых случаях необходимо хирургическое вмешательство.

Бурсит – это воспаление околосуставной сумки.

Причины бурсита:

чрезмерные нагрузки на сустав;

• воспалительные и аутоиммунные заболевания;

  нарушения обмена веществ;

  кальциноз;

  нарушение целостности кожи;

  аллергия;

  интоксикация.

Симптомы бурсита:

скопление экссудата – воспалительной жидкости;

болевой синдром;

ограниченность движений;

отложения известковых солей в стенках сумки;

гиперемия;

повышение местной или общей температуры тела до 40°;

общее недомогание, слабость;

• лимфаденопатия — увеличение окружающих лимфатических узлов.

Лечение бурсита:

Терапевтический курс включает подавление воспалительного процесса с помощью антибиотиков, анестезию, укрепление иммунитета, физический покой, массаж и физиотерапию. Если консервативное лечение не даёт результата, проводят операцию. Бурсу вскрывают и чистят или удаляют частично/полностью.

Гигрома – это скопление жидкости в синовиальной сумке.

Причины гигромы:

тендовагинит – воспаление сухожилий;

• однообразные движения, требующие напряжения мышц.

Симптомы гигромы:

появление очагов кровоизлияний и некроза в стенках сумки;

усиление болей при увеличении опухоли;

венозный застой;

при сдавливании нервных корешков происходит расстройство чувствительности: гиперестезия или наоборот парестезия;

феномен флюктуации.

Лечение гигромы:

Консервативные методы редко дают результат, поэтому опухоль удаляют хирургически. Бурсэктомия не занимает много времени.

​ Синовиома – это опухоль на суставе. Она может разрастись из стенки синовиальной оболочки, влагалища или сумки. Злокачественные саркомы образуются в любом месте организма, даже там, где нет суставов.

Причины синовиомы точно не установлены. Существуют предположения о её генетической обусловленности. Выявлена слабая связь с травмами и физическими перегрузками.

Симптомы синовиомы:

ограниченность движений;

повышение температуры тела;

ухудшение аппетита;

снижение веса;

общее недомогание;

повышенная утомляемость;

метастазирование саркомы.

Лечение синовиомы:

Опухоль удаляют хирургически. Возможны рецидивы. Доброкачественные новообразования имеют тенденцию перерождаться в саркомы.

Склеродермия – это системный прогрессирующий склероз, поражающий внутренние органы и ткани.

Причины склеродермии:

генетическая предрасположенность;

инфекционные заболевания;

переохлаждение;

травмы разного характера;

эндокринные сдвиги.

Симптомы склеродермии:

плотный отек, уплотнение и затем атрофия кожи;

гиперпигментация;

кальциноз;

сосудистые и трофические нарушения;

суставной синдром от легкой боли до деформации;

остеопороз;

пневмосклероз и другие виды склероза;

значительная потеря веса;

облысение;

увеличение СОЭ.

Лечение склеродермии:

Могут назначаться такие препараты, как:

Преднизолон;

Хингамин;

Ацетилсалициловая кислота;

витамины В1 и В6;

Ангиотрофин;

Депопадутин;

• Новокаин.

Помимо медикаментов используют ЛФК, физиотерапию и массаж.

Я не перестану всем на Белом Свете говорить, что здоровью суставов и следует уделять не мало внимания и заниматься профилактикой их заболеваний всю свою жизнь, даже если они в нормальном состоянии. Суставы и позвоночник — являются главными частями в структуре скелета человека. Поэтому их заболевания зачастую приводят к тяжёлым последствиям.

Даже если у вас возникли заболевания суставов или позвоночника, то помимо изложенных в статье мер по излечению, рекомендую следовать соблюдению 8-ми профилактирующих пунктов, изложенных выше. Советую подойти к лечению заболевания суставов комплексно.

Зная изложенную в статье информацию, вы сможете избежать заболевания суставов, начав заниматься плаванием (упражнениями на воде), правильным питанием, психической настроенностью и многим другим по «здоровья и долголетия».

Я надеюсь, что данная статья вам помогла найти верный способ для оздоровления суставов или, по крайней мере, в самых сложных ситуациях, снятия невыносимых болевых ощущений. Мой направлен на оказание информационной помощи. Поэтому в любом случае вам необходимо обратиться за консультацией к профессиональному врачу, как минимум для того, чтобы узнать диагноз заболевания. Запомните — информирован, значит вооружён!

​ Спасибо за внимание, надеюсь, что кому-то из вас статья была полезной и помогла в конкретном случае. Делитесь ссылками с друзьями, может быть именно они ищут эту информацию.